Je kvass dober za zdravje?
Ta kvass je zelo užival. To je domači ruski pijač, omenjeno je tudi v anali. Danes se kvass proizvaja v industrijskem obsegu in prevaža v sodih v mestu. Lahko se zgodi dvom o tem, ali je kvass uporaben v trgovini. Zato je treba vprašati proizvajalca. Dober kvas je narejen ne le iz kruha, temveč se uporabljajo vsi razpoložljivi izdelki.
Je kvass dober za zdravje?
Da, če:
- kruh;
- sladkorna pesa;
- jagoda;
- modra;
- barberry;
- lingonberry;
- ribez;
- jabolka.
In to ni popoln seznam. Za kvass, listje grmičevja se uporabljajo nekatera zelišča, pri pripravi pijače uporabljajo mint in malo cimet . Včasih je kvasa bela ali rdeča, pa tudi okroshka, vsak dan.
Koristne kvalitete kvasa
- Posebna sestava kvassa je koristna za odrasle in otroke.
- Pijača nasičuje telo in aktivira metabolične procese.
- Izboljša apetit, spodbuja prebavo.
- Določa ravnotežje vode in soli v telesu.
- Kvass je bogat z vitamini (zlasti skupino B) in več skupinami elementov v sledovih, kar pomaga izboljšati izločanje želodca.
- Tudi v bogati vsebini kvasa vitamin C zato se je v Rusiji uporabljalo kot zdravilo za skorbut in izčrpanost.
- Kvass je podoben kefirju z metodo fermentacije. Bori se proti škodljivi mikroflori in podpira koristne. Tako je to odlično sredstvo za preprečevanje motenj v črevesju.
- Menijo, da je pijača dobra za zdravje moških.
- V kvassu veliko kalcija, kar je koristno za obnovo zobne sklenine.
- Kvass kvas pomaga pri zdravljenju aken in razjed na koži.
Pred tem je bila pijača pijana vse leto in ni razmišljala o tem, ali je bilo dobro piti kvass. Vsaka družina je imela lastne recepte za to okusno in zelo zdravo pijačo. Polni imunski sistem, daje moč in energijo cel dan. Danes je tradicionalno poletna pijača.
Ali je zdrav kviz za zdravo?
Seveda je bolje, ker je narejen iz naravnih izdelkov.
Kaj je zanimivo, pijačo lahko uporabite ne le znotraj. Na primer, znani nasveti za nego las s kvassom. Lase so sprali po pranju, da bi dali zdrav sijaj in svilnato kožo. Drink kvass je lahko vse, če ni kontraindikacij. Toda za ljudi z gastritisom in peptično razjedo ta pijača lahko povzroči težave, pa tudi alergije.