Jabolka - gotovo, eno najbolj razširjenih in vse najljubše sadje. Sveži izdelek vsebuje veliko koristnih lastnosti. Vendar pa se v ne-sezoni pojavlja vprašanje, kako ohraniti vsebnost elementov v sledovih in snovi v tem sadju. Tudi v starodavnih časih so za te namene uporabili posebno metodo konzerviranja in naredili namočene jabolke, ki so imele tako nesporno korist in škodo, če so bile prevelike.

Koristne lastnosti krompirjevih jabolk

Prepojena jabolka, kot mnogi drugi sadje , vsebujejo veliko rastlinskih vlaken in vlaknin, ki so odlični stimulansi v črevesju. Redna njihova uporaba bistveno izboljša peristaltizem. Taka jabolka vsebuje tudi baktericidne lastnosti. Vključno z namakanimi sadji v prehrani, je zagotovljeno optimalno količinsko in kakovostno razmerje črevesnih mikroflora. Zahvaljujoč askorbinski kislini, ki je precej v praženih jabolkah, so odličen naravni stimulans imunitete. Prepojen proizvod je bogat s kalcijem, zaradi česar je naravni preventiv za osteoporozo. Prav tako je skladišče hranil: vsebujejo vitamin A, C, E, K, P, PP, kot tudi skupino B.

Kalorije praženih jabolk

Kljub tako bogati sestavi imajo pražena jabolka zelo nizko vsebnost kalorij - samo 47 kcal na 100 g proizvoda in seveda beljakovine in maščobe vsebujejo le 0,4 g, ogljikovi hidrati pa 9,8 g na 100 g Energijska vrednost jabolka, pripravljena na ta način, je samo 118 kJ. Vse to naredi zdravo pražena jabolka idealno prehransko dopolnilo.

Načini za uriniranje jabolk

Obstajajo tri vrste jabolk za uriniranje - sladka, kisla in preprosta. uporaba prepojenih jabolk Treba je izbrati na podlagi osebnih preferenc in sekundarnega delovanja jed. Torej, na primer, sladka oblika ohranjanja jabolk je bolj kalorična kot preprosta ali kisla, zato ni priporočljiva za ženske, ki pazijo na svojo sliko ali se držijo te ali tiste prehrane. Ljudje z visoko kislostjo je bolje, da se vzdržijo krompirjevih jabolk, kuhanih s kislo.

Mokre jabolčne kontraindikacije

Glavna kontraindikacija za uporabo kislega jabolka je gastritis, ki ga pogosto spremlja visoka kislost in peptični ulkus. V obeh primerih uporaba tega zdravila lahko poslabša potek bolezni.