Fitnes Pravilna prehrana

Čipski čaj - koristi in škoda

Obrt mrtvega morja v ljudski medicini je znan pod imenom Ivan-čaj, ki ga je prvotno označil kot eno izmed najbolj priljubljenih zdravilnih pijač v Rusiji od 12. stoletja. Dve vrsti čajnega čaja so narejeni iz Tea Tea - za čaj in čaj Kopor. Razlika med temi pijačami je v različni predelavi surovin. V prvem primeru se posuši in v drugem - fermentira.

Ciprski čaj ima določeno korist, lahko pa tudi poškoduje telo. Kot surovina za pripravo čaja praviloma uporabite zgornje dele rastline, zbrane med cvetenjem. Tako ne samo top mladi listi, temveč tudi socvetje padejo v pivovarstvo, kar povečuje prednosti vrelišča čaja.

Prednosti in slabosti čaja za prhanje

Ciprski čaj je prava shramba hranil, zdravilnih sestavin, vitaminov in minerali. Zaradi visoke vsebnosti in koncentracije najbolj dragocenih elementov ima čaj različne lastnosti, ki lahko čiščenje, izboljšanje in pomladitev našega telesa.

Čaj iz listov in socvetja iz grenivke ima veliko zdravilnih učinkov na večino organov in funkcionalnih sistemov osebe.

Kaj je dobro za vrelo čaj za zdravje?
  1. Sveže kuhani čaj pomaga normalizirati presnovne procese, spodbuja in čisti prebavni sistem ter izboljša učinkovitost absorpcije hranil. Pri ljudeh z endokrinimi motnjami in debelostjo je priporočljivo, da obnovijo zdrav presnovek.
  2. Poveča imuniteto in sposobnost telesa, da se upira virusnim in bakterijskim okužbam, zaradi česar je odlično preventivno in utrdilno sredstvo.
  3. Ima blagi odvajalni, holeretični in diuretični učinek, ki spodbuja čiščenje telesa pred toksini, žlindami, pomaga odpraviti edematozne in stagnirače procese. Zaradi odstranitve toksinov in odvečne tekočine zmanjša tveganje za nastanek ledvičnih kamnov in nastajanja žolčnika, izboljša delovanje jeter in očisti urogenitalni sistem.
  4. Ovojni vplivi zaradi visoke vsebnosti sluzi vam omogočajo, da zaščitite in obnovite sluznice gastrointestinalnega trakta, izboljšate motnje v črevesju, odstranite vnetje prebavnih organov.
  5. Visoka vsebnost vitaminov C in A ter naravnih fenolov zagotavlja vrba čaja z odličnimi antioksidativnimi lastnostmi, kar posledično podaljša življenjski cikel celic in s tem njihovo mladost.
  6. Antikonvulzivni in pomirjujoči učinki čaja iz požara omogočajo, da se ga uporablja kot lahka sedativa, antidepresivna in hipnotična.

In to je le kratek seznam koristnih lastnosti čaja iz čaja, ki to pijačo dajejo z zdravilno močjo in naraščajočo priljubljenostjo.

Sestava vrelega čaja je bogata z redkimi in dragocenimi elementi, med njimi so:

  • mono- in disaharidi, ki telesu zagotavljajo energijo in povečujejo celotni ton;
  • pektini, odstranjevanje težkih kovin, zmanjšanje holesterol in normaliziranje celičnega metabolizma;
  • bioflavonoidi, ki izvajajo antioksidativno delovanje in zaščitijo celice;
  • mikro in makro elementi Kiparski čaj je dober in slab (železo, baker, fosfor, kalcij, kalij, magnezij, selen, mangan), ki so vključeni v vse življenjske procese in so bistveni elementi za zdravo delo notranjih organov;
  • Bogata sestava vitaminov (C, A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, PP) telo daje gradbenim materialom za regeneracijo celic, krepi imunski sistem in rast zdravih tkiv.

Kontraindikacije za uporabo čajev iz ognjiča so posamezna nestrpnost do te vrste rastlin ali elementov, ki jih vsebuje pijača. S prekomerno uporabo čaja ali čaja v zelo velikih količinah lahko opazimo prebavne motnje (driska), ki jih je mogoče zlahka odpraviti z uvedbo omejitev.