Magnezija za hujšanje - koristi in škoduje metodi
Učinkovito zdravilo, ki spodbuja izgubo telesne mase, je magnezija. Ljudje že več let poznajo svoje koristne lastnosti in jih uporabljajo ne le za kozmetične namene, temveč tudi za medicinske namene. Popolnoma očisti telo, odstrani toksine in praktično nima stranskih učinkov.
Prašek magnezija - uporaba za hujšanje
V lekarnah je magnezija na voljo kot prašek ali ampula za hujšanje. V tej obliki je treba poskrbeti za zmanjšanje telesne teže in čiščenje telesa. Ima okus, kot sol, le malo grenka. En razredčeni del ima sol koncentrat, ki je enak desetim žličkom, vendar se ne bojite. To je količina soli, ki jo telo potrebuje za draženje črevesja in sproščanje fekalnih mas.
Enkrat oseba izgubi v povprečju dva kilograma. Ampak z odstranjevanjem telesa odpadnih izdelkov, koristne snovi zapustijo telo, in oseba začne počutiti letargija, zaspanost in izguba apetita . Med sprejemom je zaželeno odložiti pomembne zadeve in sestanke in poskušati ne preplaviti. Če je mogoče, uredite dan postave na kefir ali vodo. Magnezija za hujšanje vpliva na telo tako, da načeloma ne želite jesti maščobnih in težkih živil.
Magnezije kopel hujšanje
Ta postopek traja najmanj 40 minut. Po mnenju strokovnjakov prvih 20 minut v vodi z magnezijo pojdite na čiščenje telesa in odstranite toksine. Preostanek časa koža absorbira koristne elemente v sledovih in vitamine. Voda v kopalnici naj bo na prijetni temperaturi in poleg aktivne snovi lahko dodate še dve kozarci pecilne sode v vodo. Tako koža postane mehkejša in prispeva gorenje maščobe . Za prijetno aromo v kadi lahko dodate:
- ingver;
- cimet;
- meta
Kljub temu, iz kopeli z magnezijo je korist in škoda. Negativne lastnosti vključujejo alergične reakcije. Da bi preprečili takšne situacije, se pred postopkom priporoča standardni test na zadnji strani roke. Druge negativne lastnosti niso bile opažene glede na načine kopeli.
Magnezija v ampulah za hujšanje
Druga metoda za jemanje magnezija za hujšanje je ampule. Ta možnost je veliko bolj priročna, praktična in moderna. Koncentracija soli v tej obliki je nekoliko manjša, zato priporočam, da traja dva do trikrat dnevno za dober rezultat čiščenja. Ampule ne motijo okusov, v nasprotju z vodo, razredčeno s praškom.
Zdravniki predpisujejo ampule za zaprtje. Uporaba magnezija za izgubo telesne mase bi morala biti pod nadzorom in v nobenem primeru ne sme biti dovoljeno preveliko odmerjanje. Telo lahko izgubi preveč hranil, nadaljnji obroki pa lahko povzročijo drisko, slabost in bolečino. Potek vpisa je največ enkrat na dva meseca.
Čiščenje magnezije za hujšanje
Za takšno izgubo teže je treba obravnavati več kot previdno. Dietitians verjamejo, da magnezija v prahu za hujšanje ne pomaga doseči cilja, maščoba ne bo izginila, vendar bo telo oslabljeno. Teža gre skozi čiščenje in izločanje iztrebkov. Šele potem lahko greste na dieto in v tem primeru se izgubljeni kilogrami ne vrnejo, ampak bodo še naprej. Nekatere ženske enkrat tedensko uporabljajo magnezijev sulfat in znatno izgubijo težo, vendar lahko ta pristop uniči prebavni trakt in celo prispeva k razvoju raka.
Magnezija za hujšanje - kako vzeti?
Če vas opozorila in morebitna poškodba ne ovirajo in ste se še vedno odločili, da izgubite težo na magneziju, morate upoštevati določena pravila in predpise. Za začetek je pomembno vedeti, da ga ne morete več piti več dni zapored. Ostra izguba teže potisne dekleta, da ponovno vstopijo in tako naprej. Magnezijev sol za hujšanje ne povzroča občutka lakote in ne povzroča hrane. To pomanjkanje nadzora lahko pripelje do bolniške postelje. Navodilo za dan sestavljajo naslednji elementi:
- V večernih urah pred jemanjem majhne klistirja z dodatkom 20-30 gramov snovi.
- Namesto zajtrka pijte kozarec vode z limoninim sokom.
- Po dveh urah lahko pijete magnezijev sulfat.
- Čez dan je le lahka hrana.
Magnezija - škoda
Kljub dejstvu, da se suha magnezija za hujšanje uporablja zelo pogosto, je težko, da ga ne poškodujete. Čeprav naš prebava zahteva čiščenje, se lahko opravi na bolj benigne načine. Magnezija lahko povzroči glavobole, spremembe v krvnem tlaku, nizko zvišano telesno temperaturo, bruhanje, slabost, bolečino in krče v srcu. Takšni simptomi se pogosto pojavijo naslednji dan po jemanju magnezija in ne vsake osebe. Vse je odvisno od posameznega stanja človeškega telesa.