Neravan izčrpanost - zdravljenje
Čutiš utrujenost, apatijo in razdražljivost ? Izgleda, da ste žrtev živčnega izčrpanosti. Danes se to zgodi s skoraj vsemi delodajalci. Kaj si hotel? Telo ne more vzdržiti let trdega dela in stalnih čustvenih stresov.
Najbolj dovzetni za to bolezen so ženske, ki poleg dela potrebujejo tudi skrb za družino. Nervna napetost, ki je prisotna povsod v svojem življenju, se postopoma kopiči in sčasoma povzroči izčrpanost živčnega sistema. Danes moramo odgovoriti na vprašanje: "Nervozni izčrpanost, kako zdraviti?"
Nervozni izčrpanost - zdravljenje ljudskih pravnih sredstev
Kako zdraviti živce? To je zelo preprosto, tukaj boste prejeli pomoč tradicionalne medicine.
- Živčimo z valerijsko tinkturo. Vsi vedo o čudovitih pomirjujočih lastnostih te zelišča. Ne samo, da se lahko sprostite in normalizirati spanec ampak tudi pomagajo pri zdravljenju živčnega izčrpanosti. Da bi doma naredili valerijsko infuzijo, v kozarcu toplo kuhane vode razredčite 3 žličke valerijskega korena in na tistem mestu postavite tinkturo za 6 ur. Pred začetkom obroka je potrebno jemati zdravilo na 1 žlici štirikrat dnevno. V lekarni lahko kupite pripravljeno alkoholno infuzijo valeriana. Pijte priporočamo, vzgajati v toplem mleku (pol čajne žličke na tretjino stekla). To infuzijo jemljete tudi štirikrat dnevno pred obroki.
- Izčrpavanje živčnega sistema - zdravljenje dagil. Pomaga krepiti psiho in ima toničen učinek na telo kot celoto. Uporabite zdravilno in z živčnim izčrpanostjo. Za pripravo zdravila je treba v pol litra vrele vode razredčiti eno žlico talne surovine in pustiti kuhati dve uri. V tinkturo vzemite štirikrat na dan, ga razredčite z medom: pol kozarec zdravila dajte 2 čajna žlička medu.
- Zdravljenje živčnega izčrpanosti z medom in jodom. Naravni med je glavno zdravilo pri zdravljenju živcev. To vam bo pomagalo znebiti nespečnosti, povečati učinkovitost in dati vitalnost. Dnevno ga je treba porabiti pri 40 g, raztopljenega v vodi ali mleku. In za lajšanje napetosti in razdražljivosti vzemite zjutraj na prazen želodčni jod: nekaj kapljic 5% raztopine nalijte v kozarec toplo mleko in pijte pred zajtrkom.
- Astragalus puhasto cvetočo trava bo pripomogla k zdravljenju živčnega sistema. Pripravi se zdravilna infuzija te zelenjave: v 250 ml vrele vode napolnite nekaj žlic sesekljane zelenjave in dvajset ur postavite tinkturo v temni prostor. Da bi pomirili živce in normalizirali tinkturo pijače srčnega ritma 3 žlice štirikrat na dan.
Izčrpanje živčnega sistema, kako zdraviti?
Ko odkrijejo simptome živčnega izčrpanosti, mnogi ljudje začenjajo panike in se sprašujejo: »Kaj naj storimo v primeru živčnega izčrpanosti?«. Prva stvar je, da se raztovarjate. Dovolite si, da se odmaknete od vrveža tega sveta 
pojdite na počitnice in odnesite nekje, dobro, ali samo ležite okoli nekaj dni doma, ker ste prekinili vse komunikacije.
Obiščite svojega zdravnika in ugotovite, katera zdravila za živčni izčrpanost morate jemati. Preverite svojo dieto - jejte sveže sadje in zelenjavo, odstranite iz hrane vse maščobe, visoko kalorično in začinjeno. Naj se vaše telo sprosti.
Na splošno skrbite za sebe, kot pravijo: "Delo ni volk, ne bo pobegnilo v gozdu," ampak z neredno izčrpanostjo lahko trpi veliko. Ne "boj proti bolezni", nasprotno - dovolite, da se sprostite! In videli boste, kako hitro bo vse na mestu.