Hrana Kuhanje za otroke

Omlet za otroka v mikrovalovni pečici

Vsaka mama poskuša hraniti njenega ljubljenega otroka le uporabno, okusno in pravilno kuhano hrano in seveda vedno želi zadovoljiti njegov okus.

Danes vam bomo povedali, kako kuhati omlet v mikrovalovni pečici za otroka.

Pediatri priporočajo, da za majhne otroke od enega leta pripravite omlet iz prepelice, saj so veliko bolj koristni in najpomembneje je, da imajo veliko manj možnosti za nastanek alergij.

Omlet iz prepelice jajc za enoletnega otroka

Sestavine:

  • prepelica jajca - 4 kosov;
  • mleko za dojenčke - 50 g;
  • maslo - 1/2 žličke;
  • sol (neobvezno).

Kuhanje

Razkrijemo jajca v skledo, dodamo mleko, zelo malo soli (če otroku že dajete soli) in mešajte z vilico do homogenosti. Steklensko posodo za mikrovalovno pečico ali drugo ustrezno posodo z maslom prevlečemo, izlijemo jajčno maso in nastavimo v mikrovalovni pečici dve ali tri minute. Ne smete uporabljati plastičnih plošč in posod za izdelavo omele za otroka v mikrovalovni pečici, saj obstaja možnost, da bodo v pripravljeno posodo prišle škodljive nečistoče iz plastike.

Ohladimo v toplem stanju in lahko hranimo otroka.

Omlet s cvetno in korenje za otroke

Sestavine:

  • prepelice ali piščančja jajca - 4 ali 1 kos;
  • otroško mleko - 50 g;
  • cvetača - več socvetij;
  • korenje - 20 g;
  • maslo - 1/2 žličke;
  • sol (neobvezno).

Kuhanje

Cvetofiramo na vodni strani ali v vodi, dokler ne kuhamo in jo damo v mikrovalovno obliko za maslo. Vrh z mešanico jajc, mešamo v enotno stanje z mlekom in soljo in tri minute položimo v mikrovalovno pečico.

Ohladi v toplem stanju, dajte na ploščo in služite otroku.

Za podoben recept lahko pripravite tudi omlet z bučkami za otroke, ki jih nadomestite s cvetačo.

Omelette s skuto za dojenčka

Sestavine:

  • prepilna jajca ali piščančja jajca - 4 ali 1 kos;
  • otroško mleko - 50 g;
  • skuta - 100 g;
  • maslo - 1/2 žličke;
  • sol (neobvezno).

Kuhanje

omlet z bučkami za otroke

Mešajte prepeljana jajca ali eno piščančje jajce z otroškim mlekom, po želji pa dodajte nekaj soli. Širi skuto, namažemo skozi sito in premešamo s pomočjo brisalke ali vilice, dokler ni enakomeren. Zmes vlijemo v oljano stekleno ploščo ali obliko, ki je primerna za kuhanje v mikrovalovni pečici in kuhamo tri minute.

Iz mikrovalovne pečice vzamemo končno omlet s skuto, ohladimo v toplem stanju in hranimo dojenčka.

Taka omlet je lahko sladkana z majhno količino sladkorja po želji ali pa dodamo gneten kos banane za sladkost.