Pinjole z dojenjem
Zelo pogosto mlade matere, ki dojijo svojega novorojenčka, skrbijo, da njihovo mleko ni dovolj maščobo. Zato ženske poskušajo uporabiti različna ljudska zdravila, ki povečujejo laktacijo in povečajo vsebnost maščobe v mleku.
Eden od najbolj znanih izdelkov, ki se v tem času uporabljajo za dojenje, so pinjole. Čeprav je veliko žensk, zlasti starejših generacij, svetujemo, da uporabijo to okusno in zdravo poslastico za izboljšanje kakovosti materinega mleka in povečanje količine njene proizvodnje, pravzaprav cedrove oreške nimajo tega učinka.
Poleg tega morajo matere za dojenje biti zelo previdne pri tem izdelku, ker lahko v primeru zlorabe povzročijo najmanjšo škodo. V tem članku vam bomo povedali, ali je med dojenjem mogoče jesti pinjole in kako to storiti pravilno.
Ali je mogoče dojiti pinjole med dojenjem?
Po mnenju večine zdravnikov jemanje pinjol med dojenjem ni le možno, ampak je potrebno. Ta delikat vsebuje vitamine K, E in B, polinenasičene maščobne kisline, esencialne aminokisline, kot so metionin, lizin in triptofan, pa tudi pomembne in uporabne minerale, vključno z cinkom, železom, magnezijem, bakrom, manganom in fosforja.
Zaradi tega imajo pinjole izrazito ugoden učinek na organizem matere in otroka, ki je dojilje, vendar v nasprotju s splošnim prepričanjem ne vplivajo na izdelava in vsebnost maščobe materino mleko.
Poleg tega so cedrosti orehi nenavadno močni alergeni, zato jih mlada mati ne sme jesti vse do vsaj tri mesece. Da bi dosegli to starost, lahko poskusite jesti približno 10 gramov pinjole in zelo skrbno spremljate zdravje otroka.
Če ne sledi nobena negativna reakcija s strani otrokovega telesa, se del zdravljenja lahko postopoma poveča na 100 gramov na dan. Če ima otrok alergijo ali različne motnje v prebavnem traktu, je bolje prenehati uporabljati ta izdelek pred koncem laktacijskega obdobja.