Včasih je bil vpliv čustvenega stanja na zdravje ljudi znan, vendar je bila uradna medicina priznana ne tako dolgo nazaj. Medtem so številne bolezni čiste psihosomatike in jih poskušajo zdraviti z drogami, odpravljamo simptome, odpravljamo posledice, vendar se ne znebimo vzroka. Kako prepoznati psihosomatsko bolezen in kako ga zdraviti?

Psihosomatika bolezni - koncept

Psihomatika je smer v medicini in psihologiji, ki proučuje vpliv značaja, vedenjskih značilnosti in čustvenih stanj na fizično zdravje posameznika. Psihosomatiki v vsakdanjem življenju imenujemo tudi bolezen, ki jo povzročajo različni psihološki dejavniki.

Seznam takih bolezni je precej obsežen, v principu je skoraj vsako bolezen mogoče razložiti s psihosomatsko motnjo. Obstajajo naslednje skupine bolezni, ki jih lahko povzročijo podobni vzroki:

  • bolezni dihal (hiperventilacijski sindrom, bronhialna astma);
  • bolezni srca in ožilja (ishemična bolezen, motnje srčnega ritma, miokardni infarkt);
  • gastrointestinalne bolezni (razjede na želodcu in dvanajstniku, driska, zaprtje, sindrom razdražljivega črevesja);
  • motnje prehranjevanja (anoreksija, debelost, bulimija);
  • bolezni endokrinega sistema (diabetes mellitus, hipotiroidizem);
  • ginekološke bolezni (amenoreja, funkcionalna sterilnost, dismenoreja);
  • kožne bolezni (urtikarija, atopični nevrodermatitis, pruritus);
  • psihovegetativni sindromi;
  • bolezni mišično-skeletnega sistema;
  • onkološke bolezni;
  • funkcionalne spolne motnje;
  • nalezljive bolezni;
  • depresija;

Simptomi psihosomatike

Kako razlikovati psihosomatiko z boleznimi, v katerih psihološki vzroki ne igrajo vodilne vloge, ali imajo posebne simptome? Na žalost to ni tako, se psihosomatske motnje manifestirajo na enak način kot somatske bolezni. Zato so znaki takšnih motenj lahko le posredni.

  1. Prvi znak lahko imenujemo neučinkovitost zdravil, ki jih predpisuje zdravnik. To pomeni, da jemanje zdravil kratek čas olajšuje stanje, a čez nekaj časa se vrne.
  2. Tudi znak psihosomatike se šteje za bolezni, ki nimajo fiziološkega ozadja. Na primer, oseba lahko boli srce, poveča krvni tlak, hkrati pa nima fizičnih patologij, za takšne simptome ni predpogojev.
  3. Začetek bolezni sprožijo psihološki dejavniki - stres, psihološke travme, nevroza itd.

Zdravljenje psihosomatike

Obstaja več pristopov k zdravljenju psihosomatike, večina pa vključuje delo psihologa. Ker so fizične motnje samo posledica psiholoških težav. Razlikujemo lahko naslednje načine zdravljenja psihosomatskih motenj.

  1. Zdravljenje z zdravili - imenovanje sedativov ali stimulansov.
  2. Psihoterapija - avtogeni trening, hipnoza, psihoanaliza in psihoterapevtski pogovori.
  3. Zeliščna medicina - imenovanje različnih zelišč.
psihosomatike bolezni

Metode zdravljenja psihosomatskih motenj so na voljo tudi v alternativni medicini. To lahko vključuje priporočila za odstranitev napačne namestitve, ki obstaja v naši podzavesti, ker psihosomatika ni zavestna želja osebe, da se zboli, temveč podzavestni strah, nezadovoljstvo ali nezadovoljstvo za kakršnekoli dogodke. Vzrok nespečnosti je na primer strah pred življenjem, zaradi katerega oseba izgubi sposobnost, da zazna vse, kar je dobro. Vzrok migrene je sovraštvo prisile, strah pred spremembami, zavist in spolni strahovi.

Verjemite v psihosomatiko ali ne - to je vaša stvar, toda dejstvo, da ljudje, ki živijo v harmoniji zase in z njim, imajo manj zdravstvenih težav, je dokazano dejstvo.