Puree za otroke, mlajše od enega leta
Pire krompir - jed, ki je v prehrani otroka eden od prvih. Otroški organizem, navajen na materino mleko, ne zazna težke in grobe hrane, zato je najboljša možnost za dopolnilno hranjenje pire. Obstaja veliko število različnih receptov za pire krompir za otroke. Zdravniki priporočajo, da prvič dajo otroku enak pire, tako da se uporablja otroško telo. Potem, postopoma, lahko diverzificiramo prehrano in otroku dajte vrsto sadnih in zelenjavnih pire. Verjamemo, da za začetek hranjenja otrok do enega leta sledi zelenjavni pire, na primer krompir ali squash. V tem članku boste našli zanimive recepte, kako narediti pire krompir za otroka.
Recept za piškote za otroke
Zucchini je ena izmed najbolj hipoalergenih zelenjadnic. Zato je za zelo majhne otroke priporočena piščančja kukavica. Sestavine za kuhanje:
- 200 gramov bučke;
- 40 ml formule za materino mleko ali mleko;
- 1 čajna žlička oljčnega olja;
- 1/2 piščančjega rumenjaka (dodan po želji).
Zucchini je treba oprati, olupljati in odstraniti iz lupine ter ga razrezati na majhne kocke. Po tem je treba kocke bučke potopiti v vrelo vodo in kuhati 20 minut. Med vrelo vodo mora biti dovolj, da popolnoma pokrije zelenjavo.
Kuhane bučke je treba ohladiti, naribati in dodati olivno olje, mleko in rumenjak. Mešajte celotno mešanico. Puree pripravljen!
Rastlinska pire iz buče in krompirja za otroke, mlajše od enega leta
Bučna pireja je zelo sladka, zato otroci to z velikim veseljem jedo. Sestavine za pire krompir:
- 80 gramov krompirja;
- 80 gramov buče;
- 50 ml formule za materino mleko ali mleko;
- 1/2 čajna žlička masla.
Bučko in krompir je treba temeljito oprati in olupljati. Bučno, tudi, je treba očistiti semena. Po tem je treba zelenjavo razrezati na kocke in potopiti v vrelo vodo, tako da jih voda popolnoma pokriva. Zelenjavo je treba kuhati do razpisa.
Končano krompir in bučo je treba ohladiti, zmešati v mešalniku (ali gnetite) in jim dodajte mleko in maslo. Po tem je treba dobro mešati zmes. Okusen pire krompir za otroka pripravljen!
Apple omaka za otroke
Za izdelavo jabolk za otroke potrebujete 1 jabolko, majhno kantino in 2 kozarca vode. Jabolko je treba oprati, olupljati, dati v ponev in napolniti z vodo, tako da popolnoma pokrije sadje. Jabolko je treba kuhati, dokler se mehka, nato ohladi in reši. Da bi rešili jabolko, morate dodati 2 žlici vode, v kateri se kuhajo, in premešajte pire krompir.
Puree jabolk je zelo koristno za otroke. Mnoge matere raje kuhajo jabolka za otroke pozimi. Če želite to narediti, 1 kilogram olupljenih in jabolčnih semen kuhamo, dokler ne kuhamo, gnetemo in dodamo 100 gramov sladkorja in 100 ml smetane. Nastala mešanica ponovno 
prinesite na vrenje, prelijte vroče na bregovih in zvitek.
Plod za sadje in zelenjavo za otroke, mlajše od enega leta, je pomembna in uporabna jed. Kuhan iz naravnih proizvodov, pire krompir zagotavlja otroško telo z vsemi potrebnimi vitamini in mikroelementi.
Od osmih mesecev lahko dojenčkom dobimo poseben mesni pire. Meso pire za otroke do enega leta se pripravlja le iz pustega mesa, po enem letu se lahko otroci postopoma dajo svinjine. Meso je treba razrezati na majhne koščke, kuhati do kuhanja in 2-3 krat preiti skozi meso mlin. Po tem dobite dodano juho (na 100 gramov mesa 25 ml juhe) in maslo (1/2 čajna žlička). Puree lahko rahlo soli in dobro premešamo.
Otroška zelenjava, sadje, meso in smetana za otroke, kuhana doma, so veliko bolj uporabna kot katera koli otroška hrana, kupljena v trgovini.