Solata s testeninami - priljubljeno zahodnoevropsko predjed, doseženo lokacijo in prebivalci Slovanov. Ljubitelji vsestranskosti so cenili bazo ogljikovih hidratov, zelenjavo in meso, in pikantno oblačilo, ki zaključuje posodo. Takšna hrana je darilo ljubiteljem sijajnih zajtrkov, enostavnih pisarniških prigrizkov in večerje v naglici.

Italijanska testenina solata

Italijanska testenina solata

Italijanska solata s testeninami in šunko - recept, ki temelji na priljubljeni svetovni testenini karbonari. Uporaba tradicionalnih sestavin v mrazu je omogočila, da ne bi le razkrili nove okuse, temveč tudi prijetno izkoristiti hitrost kuhanja. Lahko združite klasiko in modernost, in jed bo dobil novo življenje.

Sestavine:

  • "Luknje" - 400 g;
  • šunka - 300 g;
  • konzervirana koruza - 200 g;
  • majonez - 190 g;
  • peščica zelene čebule;
  • zdrobljen sir - 180 g

Kuhanje

  1. Prva sestavina s seznama je kuhana.
  2. Rezino pršimo na tanke rezine.
  3. Združite vse sestavine in sezono, okrasite solato s testeninami s peščico zelenjave.

Tuna in testena solata

Solata za testenine

Tuna in testenine solata - recept, ki združuje tri osnove pravilne prehrane. Trda pšenica in zdrave ribe ne samo nasičijo, ampak tudi bogatijo človeško telo s številnimi beljakovinami. Takšna hrana se bo po usposabljanju okrepila, bo študent veselila ob kosilu in dopolnjevala meni z izgubo teže. V svojem lastnem soku naj uporablja samo kose celuloze.

Sestavine:

  • paprika - 1 kos;
  • paradižnik - 2 kosov;
  • rdeča čebula -1 kos;
  • tune v pločevinkah - 200 g;
  • olje - 50 ml;
  • limonin sok - 30 ml;
  • gorčica - 1 tsp;
  • vinski kis - 20 ml;
  • med - 1 tsp;
  • "Spirale" - 400 g

Kuhanje

  1. Na kocke izrezajte prve štiri s seznama.
  2. Prebite vse tekočine za ponovno polnjenje.
  3. Varjene spirale, kombinirajte z omako, ribami in rezinami čebule, paprike, paradižnika, premešajte in servirajte.

Topla solata s testeninami

Solata toplih testenin

Solata s ocvrte testenine - Izvirno prigrizek, za tiste, ki se ne uporabljajo za porabo časa v bližini peči. Tam bo dovolj posoda, malo vode, proizvoda iz trde pšenice - in čez nekaj minut je osnovna osnova pripravljena. Očarljivo oko bo pripomoglo k temu, da bo zadevo končalo: dodajte svoje najljubše dodatke v isto posodo, premešajte in uživajte v polni večerji.

Sestavine:

  • "Tubules" - 250 g;
  • voda - 500 ml;
  • 8 konzervirani posušeni konzervirani paradižniki;
  • olupljeni kumar - 1 kos;
  • rdeča čebula - 1 kos;
  • peščica peteršilja;
  • oljčno olje - 70 ml;
  • vinski kis - 20 ml;
  • medu - 1 žlička.

Kuhanje

  1. Prvi del s seznama, posušite v ponvi do zlate, nalijte malo vode in držite približno 7 minut na ognju. V izdelek se absorbira voda.
  2. Narežite na trdne delce in jih združite z dokončanim.
  3. Mešajte in prelijte tekočine v toplo bazo.
  4. Ta različica testenine solate zahteva takojšnjo vročanje.

Solata iz piščančjih testenin

Solata za testenine

Solata s testeninami in mesom je prijetno gastronomsko presenečenje. Poznana živila, ki so obstajala ločeno drug od drugega, so se združila, da bi ustvarila hranljivo in izvirno hrano. Majhen del vas ne bo le podprl ves dan, temveč vam bo prinesel vse, kar je koristno. Takšna jed je dokaz prave živilske soseske.

Sestavine:

  • fusilli - 300 g;
  • kuhani piščančji file - 150 g;
  • slanina - 80 g;
  • Paradižnik - 1 kos;
  • peščica arugula;
  • rastlinsko olje - 70 ml;
  • limonin sok - 30 ml;
  • ščepec črnega popra.

Kuhanje

  1. Rezano meso, paradižnik, zelenjavo, glede na osebne želje.
  2. Naredite omako tako, da vse tekočine združite skupaj.
  3. Kuhajte testenine.
  4. Pridružite se obdelovancem in, velikodušno napolnite, ravnajte z vašimi najbližjimi.

Solata za testenine in paradižnike

Solata za testenine

Tudi banalna posoda - solato s testeninami z zelenjavo, bo kraljevska hrana na svečanem prazniku, če zaupate intuiciji in domišljiji. Pečite svojo najljubšo zelenjavo, premešajte z nevtralno osnovo v obliki testenin iz trde sorte in namočite z aromatičnimi sokovi, ki vas zasluženo dvigne v kategorijo spretnih kuharjev. Izven sezone se lahko uporabi zamrznjeno krožnik.

Sestavine:

  • Češnjev paradižnik - 10 kosov;
  • bučke - 1 kos;
  • paprika - 1 kos;
  • "Spirale" - 250 g;
  • rastlinsko olje - 80 ml;
  • vinski kis - 20 ml;
  • ščepec posušenega bazilca.

Kuhanje

  1. Paradižnik, bučke in poper, rez, sezono in kraj v peči pri srednji temperaturi četrt ure.
  2. Hlajenje in kombiniranje s kuhani "spirale".
  3. Dodajte mešanico za polnjenje zadnjih treh komponent. Mimogrede, namesto posušene bazilike, lahko dodate pripravljeno mešanico italijanskih zelišč za jutranje.
  4. Pustite solato testenine.

Solata s testeninami in klobasami

Solata za testenine

Solata s testeninami - recept, s katerim lahko živahna gospodinja uporablja mesne ostanke. Ni jasne tehnologije - vse, kar je bilo pri roki, se pošlje v prigrizek. Takšen pristop ne bo le shranil staromodnih izdelkov, ki nimajo druge uporabe, temveč vam omogočajo tudi ustvarjanje lastnega menija.

Sestavine:

  • fetuchini - 300 g;
  • prekajene klobase - 120 g;
  • paprika - 1 kos;
  • paradižnik - 1 kos;
  • oljčno olje - 60 ml;
  • limonin sok - 30 ml;
  • peščica svežega kopra.

Kuhanje

  1. Salata s testeninami pomeni osnovo testenin, zato bi bili primerni kuhani "spirali".
  2. Premešajte meso, papriko in paradižnike na poljuben način, premešajte z "spirale".
  3. Naredite omako tekočih sestavin in sezono posodite neposredno pred vročino.

Solata s testeninami in kozicami

Solata za testenine

Solata s testeninami in morskimi sadeži - vrnitev v italijansko tradicijo. Kozice, testenine in dišeča zelenjava prenašajo ne samo okus okusa, temveč tudi duh sončne države. Popularna sredozemska mojstrovina je podobna vrhunskim restavracijam. Poskusite jo ustvariti doma, in ta prigrizek bo pogosto gost družinskih praznikov.

Sestavine:

  • paste paste - 300 g;
  • kozice - 200 g;
  • Češnjev paradižnik - 10 kosov;
  • paprika - 1 kos;
  • olje - 40 ml;
  • limonin sok - 20 ml;
  • trdi sir - 120 g;
  • peščica peteršilja.

Kuhanje

  1. Pražite testenine, dokler ne kuhamo, lupemo in kuhamo kozice.
  2. Zelenjava se razreza na rezine in se zmeša s končnimi proizvodi.
  3. Prelite emulzijo iz olja in citrusov sok.
  4. Združite končne sestavine in solato prelite z barvanimi testeninami z naribanim sirom in zelenjavo.

Solata z lososom in testeninami

Solata z lososom in testeninami

Solata s testeninami in ribami - priložnost, da preživite čas v kuhinji. Konec koncev je takšna hrana primerna alternativa visokokaloričnim ribjim sendvičem. Zamenjajte pečeni kruh na osnovi trde pšenice, kalorične živalske maščobe za naravno omako in univerzalni prigrizek, ki ga ustvarite v nekaj minutah, presenetiti ne le videz, temveč tudi korist.

Sestavine:

  • penne paste - 200 g;
  • slani losos - 150 g;
  • kup bosila;
  • oljčno olje - 70 ml;
  • česen - 2 zoba;
  • pinjole - 50 g;
  • Parmezan - 50 g.

Kuhanje

  1. Kombiniramo kuhane penne z ribami, razrezane na tanke rezine.
  2. Preostale izdelke mletite v mešalniku in premešajte s predhodno pripravljenimi.
  3. Pesto sos, doma, dodajte solato s testeninami.