Hrana Okusni članki

Solata morske alge z jajcem

Solata od morski kupus Je neverjetno uporabna, okusna, sočna in dovolj hitro hrana, kar je mogoče storiti v nekaj minutah. Ugotovimo z vami nekaj receptov in sami izberete najbolj zanimive in primerne.

Solata z morsko kale z jajcem

Sestavine:

  • rastlinsko olje - 30 ml;
  • sveže morsko kale - 300 g;
  • čebula - 1 kos;
  • čebula sveža zelena - 1 šopek;
  • jajce - 3 kos

Kuhanje

Torej vzemite žarnico, jo očistite in rezite s tankimi obročki. Pustite morsko zelje brez embalaže, počakajte 5 minut, dodajte nekaj soli in zavrzite v cedilu. Po tem smo ga razširili v solato skledo, dodamo ray in temeljito premešamo. Kuhajte jajca 15 minut, ohladite, očistite in positrite na majhne kocke. Zelena čebula speremo, pretresemo in razrežemo z nožem. Nato združite vse sestavine, napolnite z rastlinskim oljem in premešajte.

Solata morske kale s paličicami in jajci

Sestavine:

  • soljena kelp-300 g;
  • konzervirana sladka koruza - 1 pločevinka;
  • čebula - 1 kos;
  • jajce - 3 kosov;
  • Crab palice - 200 g;
  • majoneza.

Kuhanje

Najprej očistite čebulo, obrišite obroče in premešajte z vloženim zeljem. Če imate predolge alge, jih lahko razrežite na več mestih. Crab palice se sprostijo iz paketa, razrezane z nožem čez, nato pa s pol obroči. Jajca vnaprej kuhamo, dokler ne razložimo, nato pa ohladimo, očistimo in razrežemo na kocke. S sladko koruzo nežno vlijemo sok in združimo vse sestavine v skledo za solato. Salate napolnimo z pusto majonezo in temeljito premešamo.

Sveža solata z morskimi jajci

Sestavine:

  • Korejska korenja - 250 g;
  • kumare v pločevinkah - 2 kosi;
  • jajce - 2 kosi;
  • sveže morsko kale - 250 g;
  • čebula - 1 kos;
  • rastlinsko olje - 3 tbsp. žlice;
  • začimbe

Kuhanje

Kombiniramo sveže morsko zelje s korenjem in dodamo očiščeno in drobno sesekljano čebulo. Nato rezite kubirane kumare v konzervah in premešajte vse. Nato naredite preliv, mešajte maslo z začimbami in namažite svojo solato. Jajca kuhamo, očistimo, izrežemo v majhne kvadrate in vržemo v preostale sestavine. Vse skrbno premešajte in služite solati na mizo.

Solata z morskim kalejem, jajcem in kislem kumarjem

Sestavine:

  • sveže morsko kupus - 300 g;
  • konzervirani rdeči fižol - 1 pločevinka;
  • jajce - 3 kosov;
  • kisle kumare - 1 kos;
  • česen - 3 stroka;
  • majoneza - 50 ml.

Kuhanje

Z fižolom rahlo izpraznite vso tekočino in prelijte stročnice v lepo ploščo. Dodajte morsko kale, sesekljana kuhan jajca in kumare, sesekljane na kocke. V majonezi stisnemo olupljene česnovke in napolnimo svojo posodo s to zmesjo.

Solata v pločevinkah z jajci in kalamari

Sestavine:

  • sveži koper - 1 šopek;
  • lignji - 200 g;
  • korenje - 1 kos;
  • svež peteršilj - 1 šopek;
  • čebula - 1 kos;
  • morski kupus v pločevinkah - 200 g;
  • jajce - 2 kos

Za ponovno polnjenje:

  • oljčno olje - 2 tbsp. žlice;
  • naravna sojina omaka - 1 žlica. žlica;
  • rižev kis - 1 žlica. žlico.
    • solata z lignjami in jajci

Kuhanje

Očistimo morske jedi iz filma, speremo in zavremo v vodi. Nato lignite v trakove in prestavite na ploščo. Kuhamo jajca trdo kuhano in potrebujemo sveže korenje. Olupljeni zelenjavni oreščki narekujemo na večjem delu in jajca razrežemo na majhne kocke. Sesekljamo čebulo, zamašimo zelje in zmešamo ter združimo vse sestavine skupaj. Za prelivanje mešajte rižev sir z maslom in sojino omako. Polnjenje nastale mešanice z našo solato z morsko kale, kalamari in jajci, premešajte in pokličite vse na mizo.