Samopomoč
Za razliko od žalosti za druge, ki jih imenujemo " s milostjo "In kdo, čeprav v skrivnem, a ponosen na to, se niti zoper sebe ne odkrito žal. In sprejeto je, da bi drugi počutili žal za vas. O tem, zakaj sočutje je slab občutek in kako se znebiti tega, se bomo pogovarjali danes.
Skrita oblika samospoštovanja
Problem s samopomilovanjem je, da tega občutka vedno ne vidimo in prepoznamo.
Poskusimo ugotoviti, kaj je samospast. To je priložnost za prenos odgovornosti z ramena v zunanji svet. Preprosto povedano, način, kako kriviti zunanjost in okoliščine za vse njihove napake.
Ampak, ali je dobro, da sodelujete v samoportalizaciji in krivite sebe, v primeru kakršnega koli neuspeha pa vprašate. Dejstvo je, da se to ne gre občutek krivde , in sicer o odgovornosti. Če vam ni nič odvisno, potem ne morete nadzorovati svojega življenja. Prostovoljno se prikrajšate svoje moči, preoblikujete odgovornost na druge.
Kako prepoznati skrito obliko samospoštovanja:
- radi se pogovarjate in krivite druge. Slaba ekologija, slabo stanje, slabo delo itd .;
- predlogi pogosto drsijo zapiske pričakovanj: "ko se spremeni", "ko me bo menedžment opazil", "ko se bodo oblasti že spomnile ljudi" itd .;
- želite biti pomirjeni, podprti in nikakor ne poskušali premakniti vidnega polja na težavo. Z drugimi besedami, so se hranili s svojim občutkom samospoštovanja.
Omeniti je treba, da je problem samospeslosti in prekomerne sočutja bolj značilen za ženske. Konec koncev, kako pogosto, dobivši dober nasvet od moškega, ga še bolj užaljemo. Morali smo biti žalostni in ni jasno povedal, da je problem rešen. Vsaj v prvi fazi.
Kako se znebiti samospoštovanja?
Najprej - pazi se. Vsakič, ko se želite pritožiti drugim, ustavite in razmislite: 
Ali ti drugi ljudje zaslužijo, da jih prostovoljno podarite s svojim življenjem.
Ne pozabite: vedno imate izbiro. Če vam ni všeč odnosov, lahko naredite oster obrat, lahko spremenite ali, na koncu, zapustite. Na delovnem mestu, kjer ne opazite, se lahko izrazite ali javno razglasi svoje mnenje oblastem.
Enkrat za vselej zavedaš, da odgovornost ni enaka krivdi. Prevzem odgovornosti za vaše življenje je navada uspešnih in srečnih ljudi. In zavest v svoji krivdi je veliko poražencev. Naredite svojo izbiro!