Smučanje - kaj potrebujete za smučanje?

Zima ni samo čas za pravljične praznike. V hladni sezoni se lahko vsi naučijo, kaj je smučanje. Za to morate vnaprej kupiti potrebno opremo in biti potrpežljivi. Teža pozitivna čustva in zajamčenost živahnosti je zagotovljena.

Alpsko smučanje - kaj je to?

Vsi vedo, da je smučanje eden od zimskih športov, ki omogoča spust s snežnih pobočij na posebnih smučeh. To je ime ene najbolj znanih vrst dejavnosti na prostem veliko ljudi po vsem svetu. Uživata v popularnosti:

• Avstrija;
• Švica;
• Italija;
• Francija;
• ZDA;
• Nemčija.

Kakšen je razvoj smučanja?

Korist tega zimski športi vsi ne poznajo novega. Redne smučarske aktivnosti omogočajo:

• vzdržljivost;
• izboljšanje metabolnih procesov;
• krepitev pljučne funkcije;
• krepitev vseh mišičnih skupin;
• izguba teže;
• krepitev telesa;
• preprečevanje kardiovaskularnih bolezni;
• krepitev živčnega sistema.

Vrste smučanja in njihove značilnosti

Obstajajo takšne vrste smučanja:

1. Slalom - spust s snežnih gora na smučeh vzdolž proge dolžine 450-500 m. Razlika v višini med začetkom in koncem je 450-500 m.
2. Veliki slalom je spust na smučeh na progi od enega do enega in pol kilometra.
3. Supergiant je bolj zapletena disciplina. Povezan je s precejšnjo dolžino poti in znatnimi razlikami v višini.
4. Alpsko smučanje - tu lahko zmagovalec določi rezultate na več načinov.

Kaj potrebujete za smučanje?

Vsakdo, ki sanja, da se preizkusi v tem športu, se zanima, kakšna oprema bo potrebna za razrede. Smučanje v gorah je bilo veselo, pomembno je, da se pripravi vnaprej:

1. Smučanje za smučanje . To je treba storiti vnaprej izbrati smuči po teži in višini smučar. Pri tem bo pomembno, za kakšno vožnjo je namenjena stvar.
2. Smučarski čevlji - pomembno je dati prednost udobnim čevljam.
3. Smučarska maska - zasnovana za zaščito oči pred močnim vetrom, mrazom in snegom. Izdajajo univerzalni ASCI, ki je primeren za moške in ženske.
4. Suita za smučarje - bolje je izbrati membranske materiale z visoko odpornostjo proti vlagi. Zlasti takšna oblačila bodo pomembna za tiste, ki raje igrajo v smučanju na smučeh.

Alpsko smučanje - zanimiva dejstva

Veliko zanimivih dejstev o smučanju:

1. Nemški atleta Crystal Krantz je dobil rekordno število zmag. Sedemkrat je uspela postati prvak v posamezni konkurenci in petkrat v vseh okoljih. Na olimpijskih igrah je osvojila zlato medaljo v celotnem položaju.
2. Avstrijski Tony Sailer je postal prvak med moškimi športniki. Sedmkrat je dobil ime zmagovalca. Tony je prejel štiri zlate medalje in osvojil tri tekmovanja.
3. Avstrijski Franz Klammer je bil zmagovalec petindvajsetkrat na tekmovanjih po spustu.
4. Anna-Marie Moser-Prell iz Avstrije si je dvainpetdesetkrat postala zmagovalka na posameznem tekmovanju.
5. Konec devetnajstega stoletja je smučanje začelo uporabljati plezalce med vzponom na vrh Alp.

Zvezde smučanja

Ko govorimo o smučanju, je nemogoče, da ne imenujemo imen športnikov, ki so se zgodili v zgodovini:

1. Tony Seiler se imenuje eden od najbolj znanih športnikov dvajsetega stoletja. Leta 1951 je Avstrijci uspelo biti v priljubljeni ekipi. Vendar pa je leto kasneje človek zlomil noge po padcu. Dve leti kasneje, zahvaljujoč svoji volji, je spet na smuči. Na njegov račun ima sedem medalj olimpijskih iger.


Tony Sailer

2. Jean-Claude Killy v otroštvu je bil zelo boleče otrok. Ko je odraščal, so pogosto spremljali neuspehe, vendar mu niso zlomili zlomov in drugih težav, saj je dosegel vrh v svojem najljubšem športu.


Jean-Claude Killy

3. Ingemar Stenmark tudi priljubljenost smučanja tudi ni pustil ravnodušnega. V svojih aktivnih štirih športnih nagradah, od katerih sta dva olimpijska.


Ingemar Stenmark

4. Mark Girardelli se je rodil v smučarski družini, zato je bil prvi in ​​edini trener v življenju papež.


Mark Girardelli

• ← Glutaminska kislina v športu
• Gorodoshny šport - pravila igre →