Stevia - koristi in škoda
Nutricionisti pravijo, da granulirani sladkor in rafinirani sladkor sta daleč od najbolj uporabnih izdelkov. V celoti jih je treba zapustiti ali zamenjati z nečim drugim: suho sadje, dragi. Izberete lahko tudi eno od sladil, ki jih lahko najdete danes v kateri koli prodajni hiši. Najbolj priljubljen je sladkor stevia, trajnica, katere domovina je Amerika. Vendar pa se ta kultura nahaja tudi v Rusiji, kjer se pogosto uporablja na področju zeliščne medicine. Vendar pa vsi ne vedo, kakšne so prednosti in škoduje steviji in ali je dovoljeno uporabiti kot alternativo tradicionalnemu sladkorju. To težavo lahko razumete s preučevanjem lastnosti tega zdravila.
Koristi in škode naravnega sladila stevia
Sama po sebi je rastlina stevia resnično skladišče dragocenih snovi. Na primer, vsebuje vitamini A in vitamini B, vitamini D, nikotinske kisline, forforfor in kalcija, kalija, magnezija, selena, rutina, kvarcitina ipd. V svoji čisti obliki ima ta trava ugoden učinek na prebavni trakt, sistem spolovil, cirkulacijo, urinsko antibakterijske lastnosti, zdravi rane, lajša vnetje itd. Seveda se sladilo stevia ne more pohvaliti enake količine pozitivnih lastnosti, čeprav je izdelano izključno iz rastlinskih surovin in se imenuje kot izdelki, ki so enaki naravnim. Drog ima nekoliko drugačno nalogo - ohranja naravno sladko zeliščo in varen, zdravstveno nevtralen status.
Uporaba sladkorja stevia za telo je predvsem v tem, da lahko popolnoma odpravi tradicionalni beli pesek in rafiniran sladkor. Naravni pripravek je večkrat drobnejši od sladkorja, lahko ga uporabljamo ne samo v pijačah, temveč tudi slaščicami, pecivom in drugimi jedmi, vključno z domačo konzervirano hrano. Takšno sladilo ne vsebuje kalorij in ne more poškodovati figure in je težje pretiravati, ker je v tabletah veliko lažje odmerjanje odmerka, kot štetje žličk sladkorja.
Sladilo iz rastlinskih materialov ni zasvojenost in nima stranskih učinkov. Konec koncev, v bistvu to ni sintetična snov, v njej ni laboratorijske kemije. To je samo sladek ekstrakt trave, ki ne vsebuje nobenih dodatnih sestavin.
Vendar pa je poleg koristi in škode, ki jo povzroča zdravilo stevia, tudi zato, preden ga začnete jemati, se posvetujte s svojim zdravnikom. Prvič, zdravilo pri ljudeh je lahko posamezna nestrpnost za to zdravilo. Drugič, ni vedno prikazano hipotenzivno, ker zdravilo Stevia zmanjša krvni tlak in lahko povzroči skok. Tretjič, ta nadomestek sladkorja je treba opustiti bolnikom z nizko koncentracijo glukoze v krvi, ki jih lahko 
doživlja hipoglikemični stres.
Koristi in škoduje steviji pri diabetesu
Naravno sladilo je pogosto priporočljivo za bolnike s sladkorno boleznijo. Je veliko bolj uporaben kot druga zdravila s sintetičnega izvora. Vendar ima Stevia praktično brez kontraindikacij in jo je mogoče brez strahu dodati hrani. Optimizira raven glukoze v krvi in ne dopušča kopičenja te snovi.
Vendar pa je od sladkorja stevia poleg njegovih koristi lahko škodljivo, če se zlorablja droga. Lahko povzroči padec krvnega tlaka, tahikardija , kot tudi prebavne motnje in driska, če so kombinirani z določenimi proizvodi, kot je mleko.