Kaj so koristne mandarine?
Težko je najti osebo, ki bi lahko ostala v slabem razpoloženju ob pogledu na mandarine. Njihova aroma napolni s čustvi praznovanja in peneče radosti, no, kdo lahko stoji pred takim? Ampak kako koristna so mandarini, poleg čarobne sposobnosti, da takoj izboljšajo svoje razpoloženje? To vprašanje v času, ki ga zanimajo znanstveniki, zdaj lahko podate podroben opis koristnih sposobnosti tega veselega sadja.
Koristne lastnosti in kontraindikacije za mandarine
Začnimo z najbolj očitnim - vsebnost vitaminov v oranžnem sadju. Obstaja veliko vitamina C, še vedno obstaja vitamin K, ki je potrebno, da naša plovila ohranijo elastičnost in vitamin D , brez katerih ni mogoče zagotoviti normalnega razvoja in moči kosti. In prisotnost provitamina A lahko prihranite oči pred pretirano utrujenostjo in povečuje vidno ostrino. Druga dobra novica je, da mandarine ne morejo kopičiti nitratov zaradi visoke koncentracije citronske kisline. Tudi ti plodovi spodbujajo prebavo in se zlahka prebavljajo.
Ampak to ni konec, ko ste proučili lastnosti različnih delov sadja, lahko natančneje povejte, kako so koristne tangerine. Na primer, sveže sok pogosto priporočamo za povečanje apetita, čiščenje bronhijev iz sluzi ali kot splošno obnovo. Prav tako so nedavne študije južnokorejskih znanstvenikov pokazale, da lahko mandarinski sok pomaga pri debelosti jeter in bo pomagal tudi pri boju proti prekomerna telesna teža . Japonski zdravniki pravijo, da se sok lahko uporablja za preprečevanje raka jeter, diabetes mellitus in virusnega hepatitisa. Antiseptične lastnosti sadja so odličen način za preprečevanje prehladov. Uporablja se lahko za zaustavitev diareje in lajšanje trebušne bolečine.
Mandarinski lusk ima tudi koristne lastnosti, njegova decokcija pa bo pomagala pri izčrpanosti bronhitisa, bo imela blagodejni učinek pri astmi in traheitisu. Zaradi svoje zmožnosti za zmanjšanje sladkorja je priporočljiva tudi za diabetike. Toda vprašanje, ali so kosti mandarine koristne, bo treba odgovoriti negativno, čeprav ne bo nobene škode pri njihovi uporabi. Seveda semena vsebujejo cianovodikovo kislino, zastrupitve pa bo morala jesti približno pol funta semena, kar je skoraj nemogoče.
Zanimivo je, da so mandarine koristne za ženske. Na primer, sveže sadje lahko uporabite za izdelavo maske, ki osveži kožo, jo stisne in zdravi polt. Olje za lupine pomaga obvladovati celulit in odstraniti brazgotine po porodu. In seveda bodo tangerine pomagali tistim, ki imajo radi diete - nekaj kalorij, zadovoljstvo in vrednost za telo pa je dovolj.
Logično je domnevati, da tangerine nimajo le koristnih lastnosti, temveč imajo tudi kontraindikacije. Torej, ne smete jih uporabljati za razjede, gastritis z visoko stopnjo kislosti, kolitisom, poslabšanjem vnetja črevesja, akutnim nefritisom, hepatitisom in holecistitisom. In seveda, ni vredno zlorabljati okusnega sadja za majhne otroke in alergije, vendar ne bi smeli popolnoma izključiti iz prehrane.
