Lepota in zdravje Piggy bank ljudskih receptov

Skupna kurkuma - Recepti

Turmeric je ena od najbolj znanih in značilnih indijskih začimb, zaljubljena je po nenavadnem okusu, prijetni rumeni barvi, orientalski aromi in dobrih antiseptičnih lastnostih. Ob pomanjkanju čiste vode s pomočjo te začimbe se lahko zaščitite pred zastrupitvijo. Kurkuma se uporablja tudi v medicinske namene - odlično krvavi krv, znižuje krvni tlak, zdravi dermatološke bolezni in bolezni mišično-skeletnega sistema. Za vas smo izbrali recepte uporabe kurkuma za sklepe.

Glavne medicinske lastnosti kurkuma za sklepe

Ta začimba vsebuje veliko vitaminov in mineralov, v kurki pa so tudi železo, cink in selen. Toda najpomembnejše bogastvo začimb je kurkumin. Ta element zagotavlja skoraj vse koristne lastnosti kurkuma za zdravljenje sklepov:

  • izboljša cirkulacijo krvi v tkivih;
  • olajša vnetje;
  • bori okužbe;
  • ponovno vzpostavlja skupno mobilnost;
  • čisti sinovsko tekočino in spodbuja njegovo proizvodnjo;
  • olajša revmatične bolečine in artritis.

Kako jemati kurkuma za sklepe je odvisno od značilnosti bolezni. Če zdravite učinke travme ali revme, je najbolje, da začimb uporabite navzven. At artritis in artroza Priporočljivo je kombinirati ogrevalne obloge s kurkami in ingverjem ter piti na osnovi te začimbe.

Kurkuma pri zdravljenju sklepov - recept

Zdravljenje sklepov s kurkami je dolgotrajen postopek, zato vam priporočamo, da pripravite osnovno pasto, ki jo lahko nato uporabite navznoter in navznoter, in dodate manjkajoče komponente:

  1. Vzemite 50 g (skoraj popolna merilna skodelica) kurkuma, prelijete 250 ml hladne čiste vode.
  2. Mešajte, pustite ogenj in zavrite, dokler masa ne začne spominjati na ketchup v gostoti.
  3. Če je vroč, prenesite v majhno stekleno posodo, pokrijte s pokrovom. Po ohlajanju hranimo testenine v hladilniku.

Na podlagi tega recepta pripravimo tako imenovano "zlato mleko" s kurkami, ki je izredno koristno za naše telo. S tem lahko porazite številne notranje okužbe zmanjšati pritisk , zdravljenje srca in pospešitev metabolizma.

Najpogosteje je kurkuma uporabna za sklepe v tej obliki:

  1. V kozarec svežega mleka dodajte 1 žličko kurkurne paste.
  2. Odstranite s toplote, premešajte.
  3. Dodajte 1 žlico. žlica naravnega medu.
  4. Pijte pred posteljo za mesec dni.

To je odlično preprečevanje revmatičnih bolečin in dobro zdravilo za artritis in artrozo.

Kurkuma in ingverja za sklepe močno segrevajo, se uporabljajo na stopnji, ko je akutno vnetje že izginilo:

  1. Rešite 50 g svežega olupljenega ingverja, dodajte 1 žlico žlica. žlico curcuma paste, ščepec cimeta in čajno žličko sveže mleto kavo.
  2. Mešajte vse sestavine, dokler se ne mehča.
  3. Nanesite na bolečino. Če je potrebno, pokrijte z oblogo za hrano ali brisačo.
  4. Najbolje je, da orodje uporabljate cel dan, minimalni učinek pa omogoča uporabo v 40 minutah.

Obstaja še en recept za terapevtsko mazilo:

  1. Zmešajte 1 žlico. žlica kurkalne paste, 1 čajna žlička medu, 2-3 zdrobljenega klinčka iz svežega česna. Dodajte 1 čajno žličko suhega ingverja v prahu.
  2. Mešajte, uporabite za sklep.
  3. Ponovite postopek zjutraj in zvečer za 17-18 dni.
kurkuma za sklepe

Pri zdravljenju kurkuma bodite pozorni na dejstvo, da ga ne smete jemati za ljudi, ki trpijo zaradi krvnih bolezni, kot so:

  • hemofilija;
  • anemija;
  • levkemija;
  • zmanjšana gostota krvi.

Spice ponavadi tanjša kri in zmanjša strjevanje. Prav tako ne morete uporabiti zgornjih receptov za ljudi z nizkim krvnim tlakom, kot tudi za tiste, ki so nagnjeni k alergijam.