Incontinenca pri ženskah - vzroki
Urinska inkontinenca je patološko stanje, v katerem se pojavi nehoten izpust urina. Ta problem je še posebej pomemben pri ženskah. Znatno zmanjšuje kakovost življenja bolnika, povzroča občutek sramu in neugodja. Poleg tega se ženske pogosto ne oklevajo poiskati kvalificirano pomoč, obotavljajo se pri inkontinenci ali mislijo, da bo vse izginilo sama, kar le poslabša njihovo stanje. Mimogrede, ta problem je spremljevalni pojav v nekaterih procesih patološke narave.
Pred tem se je ta bolezen štela za spremljevalca starejših ljudi, vendar je trenutno zaznamovana z njeno "pomlajevanje" - mnogim ženskam po 30 letih ali celo prej so naletele na inkontinenco. Zakaj je urinarna inkontinenca pri ženskah?
Vrste urinske inkontinence pri ženskah
Ena od običajnih vrst patologije je stresna urinska inkontinenca pri ženskah, ki se pojavi med fizičnim naporom. Zaradi napetosti trebušnih mišic se tlak v intraabdominalnem območju povečuje, kar pa pritiska na mehur, nato pa se sprosti majhen delež urina. Šibki sphincter je "kriv" vsega - organ uriniranja, ki se sprosti in razkrije med uriniranjem. Preostanek časa je stisnjen. Ko kontrola sfinkterja ne nadzira, se izpust urina ne pojavi in pride do inkontinence.
Nujna urinska inkontinenca pri ženskah se nanaša na nehoteno uriniranje v tako neznosni in nenadni potrebi po uriniranju, da ga bolnik ne more zadržati. Take "nesreče" povzročajo zunanji dejavniki - zvok vode, kašelj, uporaba alkoholnih pijač, pri prehodu s toplote na mraz.
Najpogosteje pa je mešana vrsta inkontinence.
Vzroki za urinsko inkontinenco pri ženskah
Stresna inkontinenca pri nosečnicah se pojavi zaradi raztezanja mišic v medenici ali med težkim porodom z rupturo perineuma zaradi velike teže dojenčka. Hkrati pa se pri bolnikih, ki so rodile drugega in tretjega otroka, povečuje tveganje za nastanek patologije.
Urinska inkontinenca pri mladih ženskah se lahko pojavi tudi zaradi operacij na medeničnih organih - med splavom, odstranjevanjem tumorjev maternice in samim materničnim vratom, njegovimi dodatki. Poleg tega so takšne težave posledica težkih športov, čezmernega fizičnega napora, debelosti, poškodb urogenitalnih organov ali hrbtenjače, zaradi česar niso prejeti signali za možgane o polnosti mehurja.
Primer je urinska inkontinenca pri starejši ženski, povezana predvsem s spremembami, ki se pojavijo v njenem telesu. Obstaja menopavza, v kateri se raven estrogenih hormonov zmanjšuje, kar pa vpliva na sluznico zunanjih spolnih organov. Količina vitamina C se tudi zmanjšuje, kar poslabša moč tkiv in elastičnost sten mehurja. Starostna inkontinenca pri ženskah je povezana tudi z boleznimi, kot so ateroskleroza, možganska kap in diabetes.
Pogosto se ponoči pojavijo urinske inkontinence pri ženskah ali enureza. In najbolj dovzetna za nočno inkontinenco ženske po 45 letih zaradi izgube elastičnosti sten sečnega mehurja in zmanjšanja tona sfinkterja.
Ženska se mora vsekakor posvetovati z zdravnikom, da bi rešila zdravstveni problem. Obstaja medicinsko, fizioterapevtsko in kirurško zdravljenje urinske inkontinence.
Preprečevanje urinske inkontinence pri ženskah je v skladu z normami higiene, pravilne prehrane, vodnega režima, zavračanja alkohola, cigaret, omejitve kave. Še posebej koristno je, da ostane aktiven pravilen življenjski slog in izvajajo vaje, ki pomagajo krepiti mišice medeničnih organov ("Birch", "Bicycle", "Scissors", kegel vaje ).