Vagina po porodu
Postopek rojstva otroka ni le fizična bolečina in psihološki test za ženo, ampak tudi vrsta stresa za celotno telo. Velike spremembe po porodu so podvržene vagini. To telo je neposredno vključeno v rojstvo otroka, zato ga je mogoče travmatizirati. Pogosto se pojavijo mikrostrukturi v vagini, tkivo se razteza, mišični ton pa se zmanjša.
Vaginalne spremembe po poroduDa bi razumeli, kako izgleda vagina po dobavi, si predstavljam, kako je dojenček prešel. Medtem ko so nekateri otroci rojeni in tehtajo do 5 kg. Samo pomislite, kako velik je obremenitev tega telesa. Poleg tega lahko proces rojstva otroka prehaja s komplikacijami. Na primer, ko se med porodom prekine vagina, bo obdobje okrevanja trajalo dlje. V nekaj mesecih boste celo občutili nekaj neugodja, da bi zdravilni šivi prinesli.
Nekatere ženske se po rojstvu pritožujejo za suhost vagine. To je posledica zmanjšanja telesne ravni hormonskega estrogena. Tu ni nič groznega in ohraniti kakovost spolnega življenja v tem obdobju, priporočamo uporabo dodatnih maziv.
Ne skrbite za izcedek iz nožnice, ki ste jo po dobavi naleteli. Takšni izločki se imenujejo lochia. Lochia se običajno opazuje v prvih 40 dneh po rojstvu, nato pa izgine. Praviloma je kri, ki se postopoma razširi in pretvori v normalno praznjenje.
Po drugi strani pa, če ste zaskrbljeni zaradi srbenja v vagini ali če se po rojstvu počutite neprijeten vonj po perineumu, o tem obvestite svojega zdravnika. Takšni simptomi lahko govorijo o procesih vnetja v maternici.
Na srečo je vagina mišični organ, zato se sčasoma ozdravi v svoje prejšnje oblike in velikosti. Seveda verjetno ne boste dobili 100-odstotnega rezultata, vendar ne bi smeli biti preveč razburjeni, kaj šele panike.
Vaginalna popravilaDo danes obstaja več načinov za obnovo vagine po porodu. Ne smete nemudoma poklicati kirurga, ker je mogoče nekatere ukrepe izvajati samostojno.
Najbolj učinkovite vaje za obnovo vagine po porodu se štejejo za Kegelsko gimnastiko. Enostavne vaje vam bodo pomagale obnoviti ton maternice, tako da bodo notranje mišice vagine bile elastične in močne po porodu. Gimnastika je sklop vaj, ki jih je mogoče kadarkoli narediti: opravljanje gospodinjskih opravil, hojo z otrokom, gledanje najljubšega filma ali celo na delovnem mestu. Na primer, da bi zmanjšali vagino po porodu, je potrebno napenjati mišice medeničnih organov in jih poskušati dolgo časa zadrževati v tem položaju.
Opozoriti je treba, da se z usposabljanjem medenične mišice pred nosečnostjo in med njo lahko izognemo posledicam, kot so spuščanje zidov in izguba nožnice po porodu.
Plastika se uporablja tudi za reševanje problema velike vagine po rojstvu. Toda to je praviloma ekstremni ukrep, ki je potreben, kadar so druge metode neučinkovite. Ponavadi se vaginalne mišice vrnejo v normalno stanje v nekaj mesecih po dobavi, zato operacija ni potrebna.
Ne pozabite, da je priprava na porod otroka zelo pomemben proces, ki vključuje ne le zdravljenje, ampak tudi usposabljanje svojega telesa, zlasti vagine. Izvajanje vseh priporočil zdravnika in opravljanje posebne gimnastike lahko zelo olajšate porod, ne samo za sebe, ampak tudi za svojega otroka.