Vibracijski maserji za hujšanje
Danes so se različna podjetja borila med seboj, da bi ponudila vibriranje masažerjev za hujšanje. Viteška dekleta se nasmehnejo od zaslona in trdijo, da niso spremenile svojega načina življenja in izgubile težo samo zato, ker so jih uporabile domov vibracijski masažerji . Ali naj verjamem, da oglaševanje obljublja in kupi takšno napravo?
Vrste električnih vibratorjev
Oglaševanje praviloma oglašuje le tri vrste vibracijskih masaz iz celulita in prekomerno težo: ročno, talno in pasov. Hkrati je druga vrsta, ki ponavadi ponuja rešitve za težavo s težo, vendar le malo ljudi postavlja ta ročni vibracijski masažer za izgubo teže: se šteje za instrument za sproščanje vratu in drugih delov telesa. Hkrati je v reklamnem mediju zelo priljubljen tudi vibracijski masažni pas, da bi izgubil težo.
Če je vse jasno z ročnim masažerjem in pasom - samo vibrirajo, potem so talni modeli, ki zahtevajo podrobnejše študije. Sestavljen je iz kovinske podlage, ki je na višini pasu, na nadzorni plošči in električnem motorju. Gumb za napajanje omogoča vibriranje posebnega masažnega traku, ki ga želite položiti na težavo. Praviloma obstajajo različni načini masaže, na splošno pa so večinoma podobni drgnjenju z brisačo. Napravo lahko uporabljate kot anti-cellulite vibracijsko masažo ali za hujšanje, izbirate trak z različnimi izboklinami: mozolji, valji, prsti itd. Čeprav v resnici ni veliko razlike med njimi.
Ali pomagajo vibrirajoči masažerji?
Kot pravijo v oglaševanju, masaža z vibracijskim masažerjem za 10-15 minut nadomesti polnopravno polurno vadbo z utežmi. In istih 10 minut zamenjamo polnopravno masažno sejo s specialistom. In nekateri "strokovnjaki" trdijo, da oscilatorna gibanja lahko uničijo maščobne celice! Toda vsak, ki vsaj malo pozna strukturo maščobnih celic, se takoj zaveda, da je to nemogoče tudi s fizičnega vidika.
Če govorimo o resničnih koristih vibracijskega masažarja, lahko to vključuje izboljšano cirkulacijo krvi. Vendar pa elektronika ni strokovni masažni terapevt in se ne bo ustavil, ko bo potreben, in ne bo bolj nežen na pravih področjih, kar lahko povzroči veliko težav (še posebej s hrbtenico).
Rezultat tega je, da vibrirajoči masažni aparat nima resnične koristi za izgubo teže in ga ne more nositi. Vibracija samo po sebi ne vpliva na maščobne celice in zagotovo ne more nadomestiti vadbe v telovadnici ali rokah profesionalnega maserja. Največji mož lahko naredi, je pomagati pri odpravljanju celulita, vendar po tem, ko vidite njegove kontraindikacije, ni dejstvo, da se vam bo zdelo dobro.
Vibro maser: kontraindikacije
Obstaja tudi velik seznam bolezni, v katerih je uporaba vibracijskega masažnega sredstva nevarna za zdravje. Med njimi so:
- maternični fibroidi ;
- kamni v jetrih, ledvicah, žolčniku ali drugih težavah s temi organi;
- bolezni srca in krvnih žil;
- hipertenzija, tromboflebitis;
- razjeda ali hernija želodca, poslabšanje gastritisa;
- tuberkuloza.
Te kontraindikacije so povezane z dejstvom, da je masažni trak nadgrajen na območju teh organov, zato je vibracija za njih popolnoma neuporabna.
Za tiste, ki še vedno dvomijo o poškodbah vibracij, bodo zainteresirane naslednje informacije. Vsako samospoštljivo produkcijsko podjetje ima v pravilih zanimive informacije. Ljudje, ki morajo delati z motorno žago ali drugimi predmeti, ki dajejo močne vibracije, morajo vsakih 15 minut trajati precej dolge počitnice, ker vibracije na splošno zelo negativno vplivajo na telo. Tako negativen, da jo podjetja v državni lasti upoštevajo celo v razmerju do delavcev. Ali je vredno, da se tvegate sami?