Pogosto izgubijo težo s pomožnimi sredstvi. Vendar, zakaj ga ne dopolnite s tako naravnim in učinkovitim pravnim sredstvom kot jabolčni kis vaša uravnotežena prehrana in telesna vadba? Danes se bomo pogovarjali o izgubi teže z jabolčnim kisom, njegovimi koristmi in kontraindikacijami.

Koristne lastnosti jabolčnega kis

Jabolčni kis vsebuje organske kisline - jabolčno, glikolno, citronsko in ocetno. Tudi ta izdelek je bogat z minerali kalija, magnezija, železa, kalcija in natrija. Vse to je privedlo do uporabe jabolčnega kisu za hujšanje, kot tudi za zdravljenje številnih bolezni.

Med koristnimi lastnostmi jabolčnega kisu za zmanjšanje telesne mase je treba ločeno povedati, da se zaradi njegove porabe maščobe in ogljikovi hidrati razširijo hitreje, prebavo in metabolizem se izboljšujeta in zmanjšata apetit in želja po sladicah. Toda zaužitje ni edina sprememba pri hujšanju, jabolčni kis je mogoče uporabiti tudi za obloge in za drgnjenje problematičnih področij v boju proti celulitu.

Proces fermentacije, ki ga povzroča prekomerna prehrana, uporaba sveže hrane, alkohola in drugih stvari, redko povzroča napenjanje in zastrupitev s strupi iz fermentirane hrane. Uporaba jabolčnega kisa za izgubo telesne mase vodi do očiščenja želodca, saj nas kislina razbremeni patogenov, ima protiglivični in protivnetni učinek.

Kis znotraj

Jabolčni kis jemlje peroralno v raztopini, raztopljeni v vodi, včasih z medom. V nobenem primeru ne smemo piti kis v svoji čisti obliki, saj bo to zgorelo vse notranje organe. Zato je priporočljivo, da se kozarec vode doda 1-2 čajna žlička kisa in ½ žlica. dragi To hujšanje pijačo vzamemo pol ure pred zajtrkom zjutraj na prazen želodec. Druga možnost je, da pijačo pijete ob zajtrku, popoldan in pred spanjem.

Zunanja aplikacija

Proti strijam in celulit in lahko uporabite kisa obloge. V ta namen se voda in kis razgradita v enakih razmerjih, v tej raztopini namočite gazo ali povoj, iztisnite. jabolčni kisov za hujšanje kontraindikacije Zamenjajte problematična področja v tkanino, pokrivajte vse s plastično folijo na vrhu in postavite tople oblačila. To bo okrepilo učinek, če leži 30-40 minut v tej obliki pod toplo odejo. Po izteku časa lahko vzamete kontrastni prh, uporabite kremo proti celulitu.

Kontraindikacije

Jabolčni kis ni mogoče uporabljati za razjede peptičnih celic in gastritis. Tudi za kontraindikacije jabolčnega kisu za izguba telesne mase so ljudje z visoko kislostjo. In vsem tistim, ki lahko varno izgubijo težo na kisu, priporočamo, da ga pijete s slamicami, da ne bi uničili zobne sklenine.