Kaj je dobro za sklepe?
Akademik Galina Shatalova je trdila, da bolezni sklepov ne obstajajo. Slaganje telesa zaradi nepravilne prehrane in nizke mobilnosti povzroča motnje v telesu, kar se odraža v sklepih. Sistem naravnega zdravljenja telesa Shatalova zelo enostavno odgovoriti na vprašanje, kaj je koristno za sklepe, ne vsebuje veliko pravil. Ohranjati telesno dejavnost, vstati pred zoro, utrditi telo, narediti dihalne vaje in jesti zdravilne izdelke.
Kateri izdelki so koristni pri boleznih sklepov?
Terapevtska hrana temelji na uporabi naravnih izdelkov, ki ne vsebujejo kemikalij in konzervansov. Na prvem mestu, seveda, to so zelenjavne jedi. Koristne za vrtnine v sklepih vsebujejo protivnetne snovi in snovi, ki raztopijo soli. Ta kumare, bučke in squash, Jeruzalemska artičoka , mladi krompir.
Uživanje zelenjave za zdravljenje mora biti dnevno več mesecev. Bolečine v sklepih izginejo tri mesece po začetku zdravljenja in vnetni proces po devetih mesecih. Pripadati k zdravljenju naravnih metod zdravljenja, ne smemo pozabiti, da je hrana dobra za sklepe, obravnava vse telesne sisteme.
S pomočjo hrane lahko olajšate bolečino, vendar se lahko znebite za vedno.
Ameriški zdravnik-naturopat Dr. Walker je to verjel artritis je posledica pretirane porabe koncentriranih ogljikovih hidratov in protina - zaradi pretirane porabe maščob in alkohola. Za zdravljenje teh bolezni je pripravil recept za sestavke sokov korenja, zelene, peteršilja in špinače. Ta sestava sveže izcednega soka, ki popolnoma obnavlja tkiva sklepov. Izkušnje naturopatskih zdravil zdravnikov iz 
Skupna bolezen kaže, da so proizvodi, uporabni za sklepe in vezi, sveži sokovi in zelenice.
Pogosto najdete priporočila za uporabo več jedi z želatino: želatino, želejem, želejem. Vendar pa niso izvedli medicinskih poskusov uporabe želatine pri boleznih sklepov. In ni mogoče natančno odgovoriti na vprašanje, ali je želatina koristna za sklepe.
Spremembe življenjskega sloga pri boleznih sklepovNe preobremenjujte sklepov in ne pustite, da stojijo v prostem teku, jedo živo živilo brez kemičnih dodatkov, preprečite neškodljive poškodbe in priporočila za zdravljenje sklepov bo zadnja stvar, ki vas zanima.