Jagode brusnice imajo prijeten, kisel okus z malo grenke grenkobe in trposti. Vendar pa v primerjavi z drugimi jagodami lingvice niso posebej priljubljene. In zaman, ker je to jagodičja prava naravna shramba. vitamini in hranila.

Poglejmo, kaj je koristno lingonberries in kakšne jedi z njim so najbolj okusne.

Lingonberry jagode in njihove koristne lastnosti

Koristne lastnosti lingonberry, znane že dolgo. V receptih tradicionalne medicine se uporabljajo ne samo jagode, temveč tudi listje te edinstvene rastline.

V jagodah brusnice vsebujejo neverjetno količino koristnih snovi za naše telo. Najprej, brusnice so zelo koristne za mangan. Mangan je pomemben za kri. Iz tega razloga je priporočljivo, da se med nosečnostjo, ob rojstvu otroka, z izčrpno izgubo krvi, odlije še lecce, kompote in kese.

Nič manj pomembnega je mangan za polnopravno delo trebušne slinavke, ki je odgovorna za proizvodnjo insulina. Redna poraba lingvice znatno izboljšuje dobro počutje ljudi s sladkorno boleznijo.

Na vprašanje, ali je lingonberry koristen, je treba omeniti, da v listih in jagodah brusnic obstajajo močni naravni antiseptiki - arbutin in tanin. Kuhljane bujone se uporabljajo zunaj in znotraj. Odličen rezultat uporabe decokcij v kavarni se kaže v vnetnih procesih, revmatizmu, artritisu, izboljšanju delovanja prebavnega in urinarnega sistema ter ledvic.

Prej so bile pogosto imenovane žuželke. To ime ni naključno, ker krepkica krepi srčno mišico, pomaga odstraniti pločnike holesterola, naredi stene plovil bolj elastično.

Lingonberry je nepogrešljiv pri zdravljenju tuberkuloze, urolitiaze, gastritisa z nizko vsebnostjo kisline in anthelminticnega sredstva. Vendar pa ne smete zaupati samo ljudskim pravnim sredstvom. Recepti z uporabo lingonberries niso alternativa tradicionalni medicini, temveč odličnim pomožnim sredstvom, biološko aktivnim aditivom.

In lingonberry vsebuje veliko različnih vitaminov. Najprej je vitamin C, ki daje jagodičju tako bogat kisel okus. Ni skrivnost, da vitamin C poveča imunost in je še posebej potreben v obdobju visokih prehladov in gripe. Lingonberry je bogat z vitamini A in E. Prvi je potreben tudi za dobro imuniteto. Poleg tega pomanjkanje vitamina A lahko vpliva na vidno ostrino. A vitamin E - naravni vir mlade kože in telesa kot celote.

Hranilna vrednost za cowberry

Cowberry ima zelo nizko vsebnost kalorij - le 43 kcal na 100 g. Vendar njegova prednost ni samo v minimalni vsebnosti kalorij, temveč tudi, da lahko ta jagod pospešuje presnovo in pomaga razdeliti maščobe, ki jih že vsebuje telo, vendar tako neželeno za vse modiste.

Lingonberry sama ni priljubljena med gurmani, za razliko od drugih jagod, ki so odlična poslastica in brez dodatnih sestavin. je uporabna biftenica? Toda za okusen okus lahko sadje lingvice praktično vsaka jed - bodisi zelenjavna solata, glavna jed ali sadni sladica. Pijače iz cowberry so še posebej dobre. So okusne, zdrave in popolnoma ugašene žeje.

Vendar pa morate pri nakupu lingonberries prepričati, da so jagode pridelane na ekološko čistem območju. Cowberry ima lastnost zbiranja in akumulacije škodljivih snovi v jagodičju: radioaktivnih elementov, težkih kovin itd.

Zato, če nameravate dobiti ne samo okusno, ampak tudi koristno poslastico, poskrbite, da se lingonberry zbira stran od cest in železnic, letališč in industrijskih podjetij.