Kaj je koristen lok?
Pravijo: "premca sedmih bolezni" - to pomeni, da je nekaj v njej. In tako že že dolgo časa, približno sedem tisoč let. Domovina domovine je Aziji, od koder se je preselila v Egipt, Grčijo in Rim. V sodobnem svetu je čebula več kot dovolj - okoli 400 sort, od katerih je vsaka vredna na svoj način in jo ni mogoče zamenjati z drugo možnostjo.
Ne skrbimo, da bi poiskali vse štiri stotine sort, vendar je še vedno priporočljivo obogatiti svojo mizo z nekaj sortami čebule. Zgodba, ki bi jo lahko uporabili v premcu - vojaki križarskih vojn, olimpijskih športnikov in celo faraonov so bili nori o njem in prisilili graditelje piramid, da bi jih hranili do vzdržljivosti.
Kaj je koristen lok za sodobnega človeka?Čebula je koristna za vse bolezni dihal. Nič ni bolj prijetno, kot opisujejo, kako je čebula uporabna za bronhitis, vneto grlo, prehlad in gripo. Ta banalna rastlina je naravni antibiotik. Zaradi vsebnosti flavonoidov je čebula neusmiljena za patogene tonzilitisa, tuberkuloze, gripe. Še posebej, čebula se boji streptokokov.
V primeru bolezni zgornjih dihalnih poti je treba nekajkrat dnevno dihati sveže rezane čebulne obroče; avitaminoza in upad imunitete - samo je.
Ko govorimo o tem, kako je čebula uporabna za telo, pomeni ne samo čebulo, temveč vse svoje sodelavce. Torej, pora je profilaktična proti aterosklerozi - ta funkcija je posledica fosforja in magnezija v sestavi. Šalica preprečuje raka in se uporablja kot protivnetno sredstvo.
Slab lok
Čebula mora biti vključena v vašo prehrano. Čebula se uporablja za izgubo teže, spet zahvaljujoč aktivnim biološkim snovem - flavonoidom, ki stimulirajo prebavni trakt, očistijo črevesje in dajo svetlobni diuretični učinek.
Poleg tega bo lok zmanjšal depresijo pri izgubi teže, kar se pojavi pri 90% žensk zaradi zavrnitve njihovih najljubših izdelkov. Tudi z najbolj skromno prehrano, bo samo ena čebula zagotavljajo dnevni vnos vitamin A in C in ni dovolj vitaminov na dieti ni nič manj kot sladko.
KontraindikacijeKljub vsem koristnim lastnostim čebule ima kontraindikacije. Uporabljati ga je treba previdno in v omejenih količinah z naslednjimi boleznimi:
- razjede;
- gastritis;
- pankreatitis;
- kardiovaskularne bolezni;
- bolezni jeter in ledvic.
Ne pozabite, da lahko samostojno imenujete "Lukoterapija" samo, če ste zdravi in samo želite povečati učinkovitost spopadanja svojega telesa. In če je bolezen že vdrla v vaše življenje, najprej vprašajte zdravnika o "odmerku" takšne aktivne zelenjave.