Razmnoževanje zdravega načina življenja ni poklon modi. Od generacije do generacije pediatri mladim materam povedo o prednostih zdravega prehranjevanja, strjevanja in dolgih sprehodov. Ampak, če je vse jasno z živili - v prvih letih življenja otrok ni zelo razvajen z "koristnimi" dobrotami, a mnogi ljudje zanemarjajo sprehode. Danes se bomo pogovarjali o tem, zakaj bi morali vsak dan hoditi z otrokom in dali neomejene razloge za ženske, ki mislijo drugače.
Zakaj hoditi z otrokom vsak dan?
Močan dež ali poživljajoči vetrič - ali je vsakodnevno in v vsakem času potrebno hoditi z otrokom - je vprašanje precej retorično in jih praviloma zahtevajo zelo "zaposlene" mame. Seveda so sprehodi do otroka potrebni, kaj odrasli in majhni. In zato:
- Na ulici drobtine telesa počivajo od škodljivih učinkov "domačih prebivalcev". Konec koncev, tudi v najčistejšem stanovanju je veliko patogenih mikroorganizmov.
- Med sprehodom se otroška pljuča očistijo iz nabranega prahu.
- Potreben za rast in razvoj otroka vitamin D se proizvaja v telesu pod neposrednim delovanjem sončne svetlobe. Seveda lahko dobite potrebno količino tega vitamina v obliki posebnih kapljic. Toda koristi od njega bodo veliko manj.
- Polnjenje za oči. Naravno se pojavlja zaporedni pregled bližnjih in daljnih predmetov na ulici. Napake pod nogami in vrabci na drevesu - za opravljanje takšne gimnastike v stanovanju ne bodo delovale.
- Posebno vprašanje - ali je treba hoditi z otrokom vsak dan in v vsakem vremenu? Pozitiven odgovor na to vprašanje je, da zdravniki trdijo, da so neobičajne koristi naravnih dejavnikov strjevanje. Z ustrezno opremo, sprehod v zmrzal, dež ali sneg bo otroku prinesel le koristi in morje pozitivnih čustev.
- Na ulici otroka prejme ogromen potisk v razvoju, prenaša pa tudi prva stopnja socializacije. Pevke, sončeve žarke, kapljice dežja, nove obraze, prvi prijatelji v peskovniku - to je nov svet, ki je otroku neznan, s katerim se je tako zanimivo spoznati.
- Mnogim materam zanima, zakaj bi moral vsak dan hoditi s svojim otrokom in če ne morete iti ven, če ima otrok prehlad? Toda, kot se je izkazalo, so kašelj in sneg težki razlogi, da preživijo dodatno uro na svežem zraku, kar bo pomagalo, da se drobtina spopade z boleznijo.