Fitnes Šport

Windsurfing - kaj je to in kako windsurf?

Obstaja veliko aktivnih športov in zabave, med katerimi je jadranje na deski, ki združuje surfanje in jadranje. Njegove prednosti vključujejo dejstvo, da ga je mogoče prakticirati ne samo na vodnih telesih, temveč tudi na snegu.

Kaj je windsurfing?

To je neke vrste jadranje in zabava na vodi, kar pomeni mojstrsko upravljanje svetlobne plošče z nameščenim jadrom. Mnogi ljudje, ki razlagajo, kaj pomeni jadranje na deski, govorijo o podobnosti te smeri z upravljanjem majhne jahte s trupom in jadrom. Pomembno je omeniti, da je gibanje posledica moči vetra in da se nadzor izvaja v načinu premikanja. Windsurfing je šport, ki ga lahko zabavate in profesionalno vadite na tekmovanjih. Obstajajo številne prednosti za windsurfing:

  1. Tehnika nadzora obremenjuje glavne mišične skupine, s čimer celotno telo postane tonus. Kot rezultat, oseba ne uživa le, ampak tudi vzgaja telo.
  2. Učenje stati na krovu z jadrom je enostavno, vendar lahko trenirate na katerikoli ribnik, kjer je veter.

Surfanje in jadranje na deski - razlike

V športu obstaja več smeri, v katerih se uporablja tabla, zato vam poleg deskanja ne potrebujete dodatne opreme. Če želite to narediti, potrebujete valove, zahvaljujoč se krovu in prihajajo, in v njihovi odsotnosti se nič ne zgodi. Poleg tega, kot je bilo že omenjeno, šport na windsurfingu vključuje uporabo jadra, za deskanje pa ni potrebno. Druga razlika je, da na redni plošči v snegu za vožnjo ne bo delovala.

Kaj izbrati jadranje na deski ali kite?

Med predstavljenimi športnimi usmeritvami obstaja več razlik, če je bolj ali manj razumejo jadranje na deski, potem pa kot kitesurfing obstaja nekaj razlik:

  1. Za razrede potrebujete zmaj (kite), palico z zanki in ploščo. Zato je oprema bolj kompaktna.
  2. Za vožnjo je potrebno na mestu, kjer je velika plaža za postavitev opreme in priročen izstop na vodo.
  3. Kitesurfing in jadranje na deski je značilno večje zahteve po vremenskih pogojih, zato mora biti veter gladek in močan.
  4. Trening bo dolgotrajen, saj se je težko naučiti nadzirati zmaj.
jadranje na deski ali kitesurfing, kaj izbrati

Oprema za windsurfing

Začetnikom se ne priporoča takojšnja nakupa posamezne opreme in bolje je, da začnete z najemnim kompletom. Prvič, jadranje na deski mora potekati na dolgi plošči, katere velikost je treba izbrati glede na težo osebe. Bodite pozorni na krovu in plavut je bil prisoten na krovu. Priporočamo, da vzamete komplet, ki vključuje jadro, jambor in dvigalo. Obstaja še nekaj dodatnih naprav:

  1. Trapez je podrobnost, ki prevaja del obremenitve jadra iz rok. Lahko je pas ali sosed.
  2. Wetsuit je treba uporabljati pri kateri koli temperaturi - v mrazu ščiti pred hipotermijo in v toplem vremenu pred sončnimi opeklinami.

Plavaj na windsurfingu

Ta specializirani del opreme, ki je funkcionalno razdeljen na jadro za dirke, slalom in valove. Lahko so velike in majhne, ​​in pri izbiri je vredno upoštevati moč vetra v kraju, kjer želite voziti. Velikost jadra za windsurfing se giblje med 1,5 in 12 kvadratnimi metri. Veliko jader ujame celo majhen vetrič, hkrati pa ga je težko nadzorovati. Če želite jutranje vetrovke, je pomembno, da kupite jadro iz pravega materiala:

  1. Dacron . Najbolj priljubljena različica med začetniki, saj je poceni, lahka in odporna proti obrabi.
  2. Mylar . Ta tkanina ima veliko število plasti, ki mu pomagajo, da je kalup bolje, hkrati pa se material lahko po nekaj časa zaljubi.
  3. Film . Glavni material, ki se uporablja za jadranje na jadralju. Ohranjuje obliko jadra najboljše.

Windsurf krovu

V trgovinah so predstavljene plošče, ki se razlikujejo po geometrijski obliki trupa in celotnem volumnu. Pomembno je posvetiti pozornost materialu plošče in najbolje je izbrati brezšivne variante Kevlar in Carbon, ki so trajne, ne težke in odporne proti obrabi. Za freestyle fit plastične plošče. Za tiste, ki se zanimajo za izbiro table za windsurfing, je pomembno razmisliti o dolžini in ta parameter se giblje od 2,2 do 3,8 m, vendar je prostornina od 70 do 250 litrov.

  1. Dolge plošče veljajo za več kot 290 cm. To je idealno za smučanje v slabih vetrovih. Pri gradnji takšne plošče je pristanišče - del, ki zagotavlja stabilnost pri nizkih hitrostih.
  2. Kratke možnosti veljajo za dolge manj kot 290 cm. V tem primeru je stabilnost zagotovljena z visoko hitrostjo drsenja. Windsurfing na kratkih desk je bolj manevrirni, športnik pa lahko skokne in razne feints.
deskanje na deski in jadranje na deski

Kako jutranje desko?

Če želite izvedeti, kako drsati hitro in brez težav, je najbolje, da vzamete pomoč inštruktorja. Če takšne možnosti ni, je treba upoštevati nekatere značilnosti.

  1. Windsurfing vključuje ustrezno nastavitev krovu, odvisno od vetra. To bo preprečilo padanje. Začne se s plitvo globino. Ploščo postavite pravokotno na veter, in jadro je treba postaviti na podlage, to pomeni, da mora veter pihati v hrbet.
  2. Ko je plošča nameščena, je potrebno stati na njej in se lahko premikate. Windsurfing se začne z dejstvom, da je treba krmno stopalo postaviti malo naprej in z zadnjo roko prevzeti roko, približno 2/3 dolžine. Postavite nosno roko na nosilec, ki se nahaja v bližini teleskopa.
  3. Počasi obrnite jadro na svojo stran, medtem ko se teleskop ne sme upogniti. Nosno nogo je treba vrteti na tečaj in rahlo razporediti v nos. Zahvaljujoč temu lahko enostavno nadzirate gibanja.
  4. Jadrnica mora biti zaprta, da se doseže pospešek, in ko bo poteza začela potegniti, sledite smeri, da se še naprej gibljejo pravokotno na veter. Če se deska raztegne, je vredno prilagajati tečaj tako, da drog premaknete na krmo ali nos.
  5. Postavite prednjo stran za šarnir in premaknite roke stran od teleskopa. Nadaljujte premikanje tako, da držite jadro, da se ne potopi. Pomembno je, da je hrbet ravno, in kolena rahlo upognjena.

Dirka je nevarnost

Ta športna usmeritev za mnoge izgleda popolnoma varna, saj je zelo težko priti do poškodb s padcem v vodo. Pomembno je izbrati pravo opremo in ne prezreti varnostnih pravil. Ne moremo ignorirati nepredvidljivosti vremenskih razmer in človeškega dejavnika, to je nezmožnosti nadzora jadra in kroga. Mnogi novinci so poškodovani zaradi udarca na jambor, ploščo ali bum. Bolj nevarno je jadranje na snegu, saj bo moralo padati na trdo površino.