Ali lahko neguje mati zeleni čaj?
Znano je, da je materino mleko najbolj optimalna hrana za novorojenčke. Na njeno sestavo vpliva prehrana ženske negovalke, zato jo morajo skrbeti mladi starši meni. Navsezadnje lahko nekateri izdelki v otroku povzročijo negativne reakcije. Ampak to ni samo hrana, pač pa tudi pijača, ki jo ženska uživa. Nekdo ima vprašanje, ali je mati, ki je dojela, lahko imela zeleni čaj. Skrb za starše skrbi, ali bo ta okusna pijača škodovala malčku. To bo zanimivo razumeti.
Ali lahko hranite zeleni čaj?
Za pripravo kakršnih koli sklepov o tej zadevi je treba upoštevati, katere lastnosti ima pijača. Ima več prednosti, ki jih morate naučiti:
- takšno pitje bo vir koristnih vitaminov in mineralov, kar je zelo pomembno za ženske med dojenjem;
- zvok, krepi telo;
- Ima antioksidanti zaradi česar se proces staranja upočasni;
- Ta pijača je preprečevanje raka in bolezni srca in žilja.
Iz tega lahko sklepamo, da je zeleni čaj za doječe matere koristen in njegova uporaba ni kontraindicirana.
Včasih priporoča, da pijačo dodate mleko, da prilagodite dojenje. Toda sam čaj ne vpliva na dojenje. To, tako kot druge toplo pijačo, spodbuja širjenje mlečnih kanalov, zaradi česar se poveča dodelitev mleka.
Vendar je pomembno, da v sestavi obstaja kofein, ki lahko povzroči tesnobo drobtin. Ker mora matere za nego zelenega čaja piti v omejenih količinah (do 3 skodelice). Če ste nenadoma opazili, da je arašidovo začelo spati slabo, bi se morali poskusiti odreči tej pijači. Beli čaj je lahko alternativa. Vsebuje manj kofeina in ima tudi koristne lastnosti, vendar je preprosto manj priljubljena.
Zato je odgovor na vprašanje, ali je mogoče piti zeleni čaj na negovalno mamo, odvisen od številnih dejavnikov. Ženska jo lahko uporabi, vendar mora skrbno spremljati stanje otroka. Toda takoj, ko se pojavijo kakršni koli dvomi ali vprašanja, se obrnite na lokalnega zdravnika, gostujočo medicinsko sestro brez oklevanja. Lahko bodo svetovali in dali potrebna pojasnila.