Prehrana Dyukan - Kontraindikacije
Cilj najbolj hujših žensk je najti prehrano, ki nima pomanjkljivosti in kontraindikacij. Zato se zdi popolna in zelo učinkovita. Ducane prehrana lahko tudi poškoduje vaše telo. Poglejmo to temo bolj podrobno, da bi končno ugotovili način izgube teže. Splošno priporočilo za katero koli prehrano je, da se posvetuje z zdravnikom, ker le pozna resnične možnosti in slabosti vašega telesa.
Kontraindikacije
Dyukana prehrana ima naslednje kontraindikacije:
- Neformirano žensko telo. Z enostavnimi besedami, če niste imeli svojega obdobja, potem je bolje, da ne uporabljate take prehrane.
- Če nameravate imeti otroka, ste že noseči ali dojite svojega otroka. In vse zaradi dejstva, da so spolni hormoni neposredno povezani z maščobami, ki vstopajo v naše telo.
- Če je vaše delo povezano s hudo duševno dejavnostjo ali se pripravljate na izpite, je bolje, da ne uporabite prehrane Dukan.
- Ljudje, ki imajo bolezni ledvic, kardiovaskularnega ali prebavnega sistema. Poleg prisotnosti protina ali motenj v metabolizem .
- Če pogosto menjate svoje razpoloženje ali ste depresivni, prehrana ni priporočljiva za vas.
Cons Dyukana prehrana:
- majhna količina beljakovin;
- razpoložljivost dragih izdelkov;
- netopne beljakovine prispevajo k kopičenju odpadkov v telesu
Obstajajo nekateri neželeni učinki na prehrano Dukan: zaprtje se pogosto pojavi, če pa povečate količino vode, ki jo morate dnevno piti, bo vse v redu. Tudi v prvi fazi se lahko pojavi neprijeten vonj iz ust, vendar bo čez nekaj časa minilo. Morda boste imeli tudi malo utrujenosti, vendar tudi to ni dolgo. Posledice prehrane Dukan so seveda prisotne, vendar ne toliko kot pluse. Torej, če slabosti za vas niso tako pomembni kot profesionalci, potem lahko varno uporabljate to prehrano.