Doje jajca
Prehrana ženske zdravstvene nege ima neposreden vpliv na zdravje drobtin, ker so sodobne mame odgovorne za prehrano. Razumejo, da je v meniju treba uporabljati le uporabne izdelke, ki telesu zagotavljajo potrebne snovi in hkrati ne škodijo arašidu. Preden poskusite novo posodo, mora skrbno pretehtati sestavo in ugotoviti, kakšne lastnosti ima. Mnogi so zaskrbljeni, ali lahko jajca dojite za novorojenčka. To vprašanje je pomembno, saj je izdelek porazdeljen povsod in je sestavni del številnih jedi.
Da bi razumeli vprašanje, je treba preučiti, kakšen učinek lahko ima izdelek na telo. Vsebuje znatno količino vitaminov skupine B, koristne mikro in makro elemente. V jajcih je ogromna količina beljakovin, ki se skoraj popolnoma absorbira.
Ampak kljub vsem zgoraj navedenim strokovnjaki ne dajejo nedvoumnega pozitivnega odgovora o uporabi jajc mlade matere:
- Mnenje pediatri. Ti zdravniki verjamejo, da je mogoče ta izdelek med laktacijo. Vendar opozarjajo, da se jajca štejejo za alergene, zato jih je treba postopoma vključiti v prehrano. To bo zagotovilo priložnost za prepoznavanje negativne reakcije. Torej, kuhana jajca, ko dojijo, morajo začeti jesti z tretjega dela rumenjaka. Če dojenček ne razvije izpuščaja, bo njegovo blato in zdravstveno stanje normalno, nato pa po nekaj dneh poskusite podvojiti sluh. V prihodnosti mamica ne sme uporabljati več kot 2 kosov. v enem tednu. Pediatri verjamejo, da si zaslužijo pozornost prepilna jajca ko dojite. Imajo tudi edinstveno sestavo, vendar so poleg tega tudi hipoalergeni.
- Mnenje nutricionistov. Strokovnjaki menijo, da mora negovalna ženska vključiti jajca v prehrano. Njihova sestava bo prispevala k hitremu okrevanju po porodu. Poleg tega so nekatere mlade mame prekomerno telesno težo. Jajca se štejejo za nizko kalorični izdelek in jih z njimi ne morete skrbeti.
- Strokovnjaki za dojenje prav tako verjamejo, da je zdravilo koristno za nego. Strokovnjaki pravijo, da piščančja jajca med dojenjem pomagajo drobtini dati potrebne snovi za razvoj. Jajca pozitivno vplivata na živčni sistem mamic in ščitijo pred depresijo.
Preden hranite v prehrani izdelka, mora mama vedeti o nekaterih točkah:
- ko dojite ne morete jesti ocvrtih jajc;
- To zdravilo je kontraindicirano za uporabo tega proizvoda brez toplotne obdelave, to je v surovem stanju, tveganje okužbe je veliko;
- ne poskusite raca in gosja jajca - lahko vsebujejo različne mikroorganizme, ki lahko škodujejo ženski medicinski sestavi.
Ta preprosta priporočila bodo pomagala zaščititi vašega otroka pred neprijetnimi posledicami.