Fitnes Diete

Maščobna hepatoza jeter: prehrana

Diet za maščobno hepatozo jeter je eden od tistih živilskih sistemov, ki jih je treba uporabiti le za ohranjanje in vzdrževanje zdravja. V nasprotnem primeru so lahko posledice zelo različne, vendar so vse neprijetne. Maščobna hepatoza je bolezen jeter, zaradi katere se odvečna maščoba deponira v tkivu telesa, zato se "telo" jeter postopoma umre. Hepatoza je zelo nevarna bolezen, ki se lahko razvije v cirozo in jetrni rak. Edini prepričan korak k okrevanju je pravilna prehrana v okviru prehrane hepatoze.

Dieta za maščobno hepatozo: splošne informacije

Najprej je bilo v celoti odpraviti alkohol, ocvrte in mastne hrane v prehrani. To je zavrnitev teh ključnih izdelkov, vam bo omogočilo, da ostanejo zdravi.

Poleg tega mora prehrana vključevati živila, ki omogočajo telesu, da optimizira metabolizem. Kot rezultat, je pravilna prehrana obnovljena holesterola in presnovo maščob, telo bo na voljo v zadostni količini glukoze, in poleg tega spodbuja izločanje žolča, zato je bolezen zavira njihov razvoj.

V splošnem gledano v hiši osebe, ki trpi zaradi maščobne hepatoze in diete, ne sme biti grebena. Vse jedi je mogoče pariti, kuhati, pečiti ali pustiti v zadnjem kraju - vendar brez dodajanja olja. Seveda, vse udobje hrano in hitro hrano spadajo tudi na seznam stvari, ki jih nikoli ne bi našli v prehrani. Poleg tega seznam prepovedanih izdelkov vključuje:

  • kava in kakav; hladne in gazirane pijače;
  • gobe, paradižnik, redkev, fižol, fižol, kumarice;
  • meso in močna zelenjavna juha;
  • maščobo in ribe;
  • konzervirano meso in ribe;
  • sveža čebula, česen;
  • kaditi.

Poleg tega telo ne more zaznati skute in kisle smetane, ampak jih popolnoma odstraniti iz prehrane ni potrebno, dovolj je le, da se njihova uporaba omeji na 1-2 krat na teden.

Dieta za hepatozo jeter

Vsaka oseba, ki se srečuje z diagnozo, kot je maščobna hepatoza jeter, potrebuje prehrano, ki se opira na živila, ki ne morejo škodovati. Na splošno ljudje, ki so navajeni na zdravo prehrano, ne bodo preveč občutili spremembe, ker ni strogih omejitev, ki bi jih prisilile, da takoj opustijo vse želene izdelke. Na splošno omejite samo vnos maščobe in vse ostalo ostane nespremenjeno.

Naredite svojo prehrano iz posod in izdelkov, ki so vključeni v ta seznam:

  1. Prvi tečaji : zelenjavni, mlečne juhe, juhe s kašo, borsht, juha iz zelja.
  2. Drugi tečaji : pečena, kuhana ali parjena perutnina, meso in ribe (razen maščobnih sort).
  3. Stranske jedi : priporočamo katero koli zelenjavo, seveda, ne ocvrt, in še posebej - korenje, zelje.
  4. Prigrizki: dovoljeno nekaj sira in šunko in trdo kuhana jajca ali prehrana maščobnih jeter jeter parna omleta
  5. Kokoši : zdrob, ovsena kaša, riž in ajda.
  6. Mlečni izdelki: mleko, kondenzirano mleko, jogurt, z nizko vsebnostjo maščob skuto (do 5% maščobe) jogurta.

Ne pozabite, da zdravnik predpisuje prehrano za hepatozo, in to je eden od primerov, ko je samozdravljenje nesprejemljivo, ker je zelo nevarno. V tej težki zadevi se morate obrniti na strokovnjake, kot so gastroenterolog in hepatolog, ki vam bodo pomagali pri odločanju o načrtu zdravljenja in prilagodite svoj načrt prehranjevanja. Še posebej v zvezi s tem je pomembno, da skrbimo za nosečnice, prehrano za hepatozo, ki se bo spreminjala glede na zaznavanje hrane, mesec nosečnosti, potrebe otroka v maternici in masa drugih dejavnikov.