Ne glede na to, koliko prehranjevalcev hvalijo prehrano in šport, ljudje še vedno iščejo čudežno zdravilo za zmanjšanje telesne teže brez napora. Trenutno veliko ljudi dejavno raziskuje vprašanje, ali je mogoče izgubiti težo iz kruha kvasa? Upoštevajte značilnosti te pijače in njen učinek na težo.
Krušni kvas prizadene človeško telo večplastno in dobro. Posebno velja omeniti naslednja področja:
Če pogledamo ta seznam, lahko vidimo, da je kvass morda najbolj uporaben od vseh pijač, ki obstajajo danes.
Zaradi sposobnosti kvasa za izboljšanje metabolnih procesov in odstranjevanje toksinov iz telesa, se lahko resnično uporablja kot dodatno orodje za zmanjšanje telesne mase. Dodatno - ker brez popravka obroki za zmanjšanje teže je nemogoče, to je glavno in osnovno načelo. Za te namene je dovolj, da pijete pol kozarca kvasa večkrat na dan pred obroki, kar bo pospešilo doseganje rezultatov.
Na 100 g kvasa je na voljo samo 27 kcal, zato je to pijačo lahko precej lahka. Vsebuje 5,2 g ogljikovih hidratov in 0,2 g beljakovin na 100 g in sploh ni maščobe. To je posledica sestave kvasa kvasa - dobimo s fermentacijo kruha v vodi z dodatkom dodatnih sestavin, ki lahko spremenijo njen okus in lastnosti.