Psihologija in odnosi Samorazvoj

Igre za razvoj možganov

Za polni razvoj, razvoj in obstoj človeka ima glavna vloga razvoj možganskih sposobnosti, saj so duševni procesi, ki se pojavljajo v podskoku, neposredno povezani z vsemi človeškimi življenjskimi procesi od trenutka rojstva. Ta članek govori o preprostih in učinkovitih vadbah igrivosti, ki prispevajo k razvoju naših možganov.

Izpusti Mind

Najprej se morate znebiti tujih misli in narediti neke vrste čiščenje. Za to lahko uporabite meditativne tehnike in vizualizacija .

Na primer, takšna preprosta vaja:

Predstavljajte si, da so vaši možgani oblačno nebo, kjer so oblaki misli. Potem si predstavljamo vetra, ki vozi oblake, dokler ne bo popolnoma jasno, in ostane jasen in čisti modri prostor.

Desno ali levo?

Pred izvajanjem vaj ne bo odveč, da bi ugotovili, katera polobla je bolje razvita. To lahko storimo s pomočjo dveh mini testov, ki smo jih izbrali za ta namen.

Preskusna številka 1

Postavite križane roke v prsni koš in si oglejte, katera roka je na vrhu. Če se levo - desna hemisfera razvije, se desno - levo razvije.

Preskusna številka 2

Koga vidite na sliki? Če se dekle - desna hemisfera razvije, če je stara ženska - levo.

razvoj pravih možganov

Vaje za razvoj možganov

Razvoj desne hemisfere možganov, ki je odgovoren za intuicijo, glasnost, obdelavo informacij, pridobljenih z neverbalnimi sredstvi, domišljijo, domišljijo, čustvi, senzualnostjo in še veliko več, je pomemben trenutek za poln in harmoničen razvoj osebe kot celote. Zato ponujamo igre, ki pomagajo razviti dve hemisferi hkrati:

  1. "Ear-nos" . Z vašo desno roko se zgrabite za konico svojega nosu in levo roko za vaše desno uho. Za ploskanje, hitro spremenite položaj roke - z levo, držite konico nosu in desno z levim ušesom. Ponovi vajo, dokler ga ne pripeljete do avtomatizma.
  2. "Risanje" . V vsako roko vzemite svinčnik in istočasno narišite, na primer kvadrat z vašo desno roko in krog z levo. Vsakič spremenite obliko po lastni presoji.
  3. Šifrirano besedilo . Preberite besedilo:

    4. "94NN03 S006Sh3NN3 P0K4ZY8437, K4KN3 U9N8N73LNY3 83SHCHN M0Zh37 93L47b N4Sh R4ZUM! 8P3CH47LYAUTNN3 83SCHN! CH4H4L4 E70 6ND0 7RU9H0, H0 S3YCH4S H4 E70Y S7R0K3 84H P4ZUM CHN7437 E70 4870M47NCH3SCN, H3 Z49UMY84YA 06 E70M. G0R9NS. LNShh 0PR393L3NNY3 LYu9N M0GU7 PR0CHN747b E70. "

    Odgovor je na voljo na koncu članka.

  4. "Igra barve" . Poskusite čim prej in brez obotavljanja poimenovati barve, s katerimi so napisane besede:
    5. vaje za razvoj možganov

Šah, dama, različne uganke, uganke in charades, Rubikova kocka, križanke, sudoku itd.

Knjige za razvoj možganov

Znano je, da branje maksimalno razvija sposobnosti naših možganov, kot so: domišljija, spomin, pozornost itd. Ponujamo vam seznanitev s seznamom knjig, katerih namen je razvoj in izboljšanje obstoječih kazalnikov:

  1. R. Green "Brain Strength. Brain Super Training za 4 tedne".
  2. D. Gamon "Naj možje delajo na 100%."
  3. K. Larosn "Znanost razvoja zavesti in možganov".
  4. A. Mighty Super IQ usposabljanje in spomin, da živijo 100 let. razvoj možganskih hemisfer Book-simulator za vaše možgane. "
  5. Šola, ki jo je pripravil Eard de Bono "Usposabljanje možganov za ustvarjanje zlatih idej".
  6. S. Roger "Razvoj možganov. Kako brati hitreje, zapomniti več in doseči cilje."

Odgovor na vadbo številka 3:

"To sporočilo prikazuje, kakšne neverjetne stvari lahko naredi naš um! Impresivne stvari! Sprva je bilo težko, vendar zdaj na tej liniji vaš um samodejno preberi, ne da bi razmišljal o tem. Bodi ponosen, samo nekateri ljudje to lahko preberete. "