Zelena kava
V zadnjem času se na policah vse bolj pojavlja zelena kava. Ta izdelek je odprl že dolgo nazaj, le nedavno je postal priljubljen. Vprašaj sploh ni v svojem okusu ali vonju - njegova priljubljenost je posledica njenega vpliva na človeško telo. Nekatere njene komponente omogočajo uporabo zelenih kavnih zrn za izgubo teže.
Kaj je zelena kava?
Črno kavo dolgo nihče ne dvomi. Ta pijača je postala tradicionalna pred desetletji in je še vedno priljubljena zaradi svojega edinstvenega okusa in seveda vrtoglavega vonja. Vendar pa vse te lastnosti kavnih zrn postanejo le v procesu praženja. Toda v trenutku, ko so jih samo zbirali in posušili, imajo zrna zeleno barvo, travnati vonj in vlažna elastična struktura. Gre za zeleno kavo, ki jo lahko uporabimo za izgubo teže.
Zelena kava za hujšanje
Ni skrivnost, da praženje spremeni sestavo izdelkov, pogosto pa ubija svoje najbolj uporabne sestavine. Enako se zgodi s kavo: med praženjem se vsebnost klorogenske kisline znatno zmanjša, kar vam omogoča, da pospešite metabolizem maščobe in naredite kavo učinkovit dodatek za hujšanje. Poleg tega je kofein v zeleni kavi nekoliko manjši kot pri navadni kavi, vendar je ta količina dovolj za spodbujanje metabolnih procesov.
Mnogi verjamejo, da je to samo dovolj, da izgubijo težo in začnejo vzeti kavo, medtem ko ohranjajo svojo običajno prehrano. Vendar, če ste pridobili prekomerno težo, ki jedo način, kako jeste zdaj, samo pravi, da imate preveč hrano. In medtem ko ne spremenite tega glavnega faktorja vaše prekomerne teže, tudi najboljša zelena kava za hujšanje ne bo prinesla svetlih rezultatov. Toda, ko se odrežeš hitra hrana, maščobna hrana, zmanjša porabo sladke in moke, in kmalu boste opazili, kako se vaša številka spreminja!
Zelena kava - zrnca ali tla?
Preden kupite prvi paket zelene kave za izgubo teže, se morate odločiti za to, da je to prava možnost, ki jo boste uporabili. Zdaj obstajajo trije, kot je običajna črna kava: zrna, tla in takojšnje. Upoštevajte prednosti in slabosti vseh možnih izbir.
Kavna zrna
Vsi ljubitelji najbolj naravnih možnosti praviloma izberejo natančno zrno kavo. Ta možnost bo seveda bolj sveža, bolj uporabna kot ostalo. Poleg tega v njej zagotovo ne bo nobenih nečistoč, medtem ko lahko brezvestni proizvajalec v različnih kemijskih sestavinah v tleh in poleg tega tudi topne kave premeša. Pri uporabi takšnega izdelka natančno veste, kaj pijete natanko kavo, in ne mešanica različnih sestavin, pogosto ni povezana s kavo. Ta izdelek ima samo en minus: vsakič ga morate zmleti. Za razliko od praženih kavnih zrn, zelena kava ohranja nekaj vlage in elastičnosti, zaradi česar je težko spremeniti v prah. Nekateri uporabljajo meso mlin za to, saj redno melje za kavo ne vedno nosi z njo.
Zemlja zelena kava
Za razliko od zrna kave, ga je veliko lažje pripraviti, saj pustite na vest proizvajalcev najtežji korak - mletje. 
Takšna kava je tako preprosta kot običajno, vendar ne morete biti prepričani v čistost njegove sestave.
Takoj zelena kava
Topen zelena kava Kot črna, težko najti v dobri kakovosti. Spletne trgovine pod okriljem instant zelene kave pogosto pošiljajo stranke običajno, ne glede na okus in vonj po običajnih možnostih. To nakazuje, da se kavi dodajo barvila za kavo ali okuse, ali pa je prevara in zamenjava blaga za cenejše.
Seveda morate izbrati samo dve možnosti. Zelo težko se je zanesti na nakup visokokakovostne instant kave, poleg tega pa njena učinkovitost še ni bila dokazana.