Goveja kokošja jajca - koristi in škoda
Govorimo o škodi in koristih jajc pegatk, najprej moramo omeniti njihov rok uporabnosti, ker razvajen izdelek ne more biti koristen, ne glede na to, kje je. Jajca lahko shranite pri temperaturi, ki ni večja od +10 stopinj za največ 6 mesecev.
Koristi jajc pegatk
Zelo pomembno je vedeti, kakšne so prednosti jajc in pegatk, saj je v zadnjem času ta izdelek postal zelo pogost. Jajca izločajo prisotnost velikih količin vitamina A, ki so potrebni za vid. Zaradi odsotnosti alergenov v tem izdelku jih lahko uporabljajo ne samo odrasli, ampak tudi otroci. Jajca iz pegatke se priporočajo ljudem, ki trpijo avitaminoza in anemija. Da ne omenjam nizke kalorične vsebnosti (45kcal) piščančjih jajc, to pomeni, da jih je mogoče varno uživati med debelostjo in prehrani.
Izdelek ima v svoji sestavi vitamin d , kar omogoča zmanjšanje verjetnosti rahitisa in osteoporoze. V gvinejskih jajcih je tudi vitamin E, ki se šteje za glavno sestavino lepote. Ta izdelek je bogat tudi z vitamini B, ki pozitivno vplivajo na živčni sistem in pomagajo znebiti utrujenosti in nespečnosti. Med velikimi količinami mineralov je treba razlikovati železo in kalij. 
za normalno delovanje plovil in srca.
V vaši prehrani je treba vključiti jajca pegatk za ljudi, ki imajo težave s prebavnim sistemom, očesnimi boleznimi, živčnim sistemom in metaboličnimi procesi v telesu. Pogosto zdravniki svetujejo, da tako zdravilo za dojenje in nosečnice uživajo.
Kontraindikacije in poškodbeJajca iz pegatkove kokoši lahko škodijo človeškemu telesu samo, če ima posamezne nestrpnosti do svojih sestavin in, kot je navedeno zgoraj, datum poteka jajc. Tudi ta izdelek ne more biti, in v prisotnosti težav z asimilacijo beljakovin.