Medena masaža za hujšanje

Pod našo kožo so deponirane take depozite, kar je grozno povedati o tem: maščoba, podkožna tekočina, mrtve rdeče krvne celice, limfociti, bele krvničke, limfa - vse to je bilo treba odstraniti iz telesa z znojem, urinom in iztiski, vendar zaradi nekaterih ali drugih okvar zdravje, se ni zgodilo. Cellulite in prekomerno težo, pogosto, in so posledica le teh tukaj so subkutane depozite. Danes se bomo pogovarjali o metodi dedovanja vse te "umazanije" - o masažni masi za hujšanje.

Vsi vedo, da je med skladišče vitaminov, in čas je, da ga zaužijete - zima. Imuniteta drži iskreno besedo, nas napadajo mikrobi, virusi in okužbe, koristi v zelenjavi in ​​sadju so manjše.

Ampak obstaja različica zunanjega sprejema medu, poleg tega pa nič manj koristna.

To je medena masaža. Med, kot naravni absorbent, določa prednosti medenske masaže in nam daje priložnost, da odstranimo maščobo, ki se je pravkar držala našega telesa in ne želi deliti z njim.

Honey zlahka prodre v kožo, nato pa s pomočjo naših rokov zapusti podkožni prostor, s seboj prenaša maščobe, mrtve celice, mrtvo kožo, tekočino in limfo.

Ne uporabljajte dragih salonskih medenih masaž, ker potrebujemo vsaj 10 postopkov in se naučimo, kako narediti medno masažo z lastnimi rokami.

Bistvo metode: med se nanaša na kožo, jo "vozimo" znotraj skozi pore, nato pa "knock out". Potem bi morali sprati vse, kar je prišlo iz nas brez mila in gobic.

In zdaj podrobno o tem, kako narediti medeno masažo.

Pred masažo je treba kožo ogreti: lahko je predhodno trening - ogrevanje, s skoki, tekom na kraju samem, obdelavo celotnega telesa ali lahkim samo-masažo z gobami, ščepanjem in premikanjem.

Torej, telo je ogreto. Zdaj ogreje napoj!

Med se segreva na viskoznost v vodni kopeli (biološko aktivni proizvodi segrejejo ne več kot 40 ° C). Za medu lahko dodate nekaj kapljic eteričnega olja - citrusov ali mandljev.

Za en postopek boste potrebovali približno 3 tbsp. draga, nič več.

Začnemo z najbolj problematičnimi področji: medu smo na majhno površino kože s poteznimi gibi. Nato pritisnite dlan na kožo z medom in odtrgajte, vendar ne v celoti - prsti morajo ostati na koži. Tako "vozimo" ves med v telo. Traja približno 10 minut.

Nadaljujemo z »pritiskom« in »push-up«, dokler se bela penasta mešanica ne začne pod kožo - je umazan, že uporabljan med, ki je opravil svoje delo.

Tako se ukvarjamo z vsemi problematičnimi področji, pri čemer posvečamo posebno pozornost medeni masi trebuha za zmanjšanje telesne teže. Mesta, kjer se med začne iztekati, pokrivajo s toplo mokro brisačo, ko ste končali postopek, med toplo prho sperite in uporabljajte vlažilno kremo.

Kar se tiče izvajanja masaže medu doma, ne bi smeli plačati maserja, potem pa vse naredimo vse, kar si lahko sami, lahko si privoščimo, da izbere najboljši med.

Pravzaprav ni tako pomembno, kakšen med, ki ga izberete - lipa, ajda, akacija, travnik itd., Glavna stvar je, da se ne segreva. Zato izberemo letošnji med, svež, ki še ni imel dovolj časa, da bi ga sladkali in ga raztopi brezobziren proizvajalec.

Ali obratna možnost: če letos ni nobenega medu, izberite kozarce s kandiranim medom, kar dokazuje, da ni bilo popolnoma ogreto.

Medena masaža je boleče podjetje, nima smisla, da ga skrijete. Toda, kaj lahko storite, ker vam bo postopek prinesel zdravje in lepoto. Da bi se psihološko sprostili, razbremenite napetosti z mišicami, pomagajte telesu, da odstrani tekočino, ker je naša metabolizacija zdaj zelo aktivna in nagnjena k "čiščenju", priporočamo, da po masažo pijete skodelico zeleni čaj in malo leži in leni v postelji.

• ← Med obleko doma
• Malo stvari v življenju, ki otežujejo izgubo teže →