Kako izračunati trajanje menstrualnega ciklusa?
Menstruacijski cikel vsake ženske je popolnoma individualen. Za nekatere, traja klasično 28 dni, za druge - 30 ali celo 35. Poleg tega ima lahko celo isto dekle koledar za vsak mesec. Poskusimo razumeti to težavo in razumeti, kako pravilno izračunati menstruacijski ciklus.
Poznavanje vašega cikla je zelo pomembno in ne le za tiste, ki želijo zanositi. To je koristno za določitev "nevarnih" in "varnih" dni, pa tudi za diagnosticiranje različnih motenj in motenj v ženskem reprodukcijskem sistemu.
Kako pravilno izračunati trajanje menstruacijskega ciklusa?
Torej, za začetek bomo določili, kakšna je dolžina (trajanje) cikla. Pravzaprav je število dni med dvema obdobjema.
Da bi bolje razumeli, kako izračunati dolžino ciklusa menstruacije, upoštevajte ta primer. Če se je vaša prejšnja menstruacija začela, recimo, 28. oktobra in naslednjič, ko je vaše obdobje prišlo 26. novembra, potem je vaš ciklus 30 dni. V tem primeru je prvi dan tega cikla datum 28.10, zadnji dan pa 25.11, saj je 26.11 že začetek naslednjega cikla.
Treba je upoštevati, da trajanje krvavitve samega sebe ne vpliva na izračun dolžine cikla. Ni važno, če je trajanje trajalo 3 mesece, 5 ali 7 - shema za izračun menstruacijskega ciklusa ostaja enaka.
Tudi ženske pogosto postavljajo vprašanje, kaj naj storijo, če bodo njihova mesečna obdobja prišla pozno v večernih urah - navedite ta dogodek na trenutni dan ali na drugega. Med ginekologi je splošno priznano, da se v takšni situaciji prvi dan cikla šteje za naslednji koledarski dan.
Poleg trajanja morate izračunati dan menstruacijskega ciklusa. Zdravniki predpisujejo nekatere postopke ( namestitev intrauterine naprave , Ultrazvok prsih, hormonski testi ) za določen dan cikla.
Če bi morali na primer videti tretjega dne po prihodu svojega obdobja, tega ne smete zanemarjati. In za izračun tega datuma je zelo preprosto, s poudarkom na zgoraj opisani shemi. V tem primeru bo ta dan 30. oktobra - tretji dan po dejanskem začetku menstruacije.
Kar se tiče povprečnega trajanja menstruacijskega ciklusa, kot je znano, obstaja tak koncept - ga je mogoče izračunati tako, da sešteje vsaka več ciklov in ga razdeli glede na njihovo število.