Kako razviti levi možgani?
Hemisfere človeških možganov imajo različne funkcije: pravi je odgovoren za ustvarjalnost in intuicija in levo - za logiko. Tu poteka zaporedna obdelava informacij in analiza po korakih. Hemisfera strukturira informacije v strogem zaporedju, opravlja delo s številkami in številkami. Kako razviti levo hemisfero možganov - v tem članku.
Kako razviti levo hemisfero možganov?
Da bi dosegli rezultat v nalogi, boste pomagali:
- Rebuse, charades, križanke, uganke itd. Redno jih je treba redno reševati, igrati šah in dama, reševati matematične probleme in enačbe ter se učiti pesmi. Koristno je prebrati veliko, še posebej detektive in fikcije. Izvajate vsako monotono fizično delo na stroju, ne pustite, da se možgani dolgočasijo in napolnijo, na primer, igranje v povezavah z nekom, ki je blizu vas.
- Pridi z enostavno in znano situacijo za sebe, pa tudi vsaj tri načine od tega s koristjo za sebe.
- Vodite dnevnik, v katerem bi opisali ne le pretekli dan z vsemi težavami in radostmi, temveč tudi načrtovanje stvari vnaprej, napovedovanje razvoja dogodkov.
- Usposabljanje leve hemisfere možganov vključuje fizični razvoj, še posebej na desni strani telesa. Zato se je smiselno vpisati v telovadnico in ga redno obiskovati. Prav tako lahko poskusite zamenjati roke pri opravljanju svojih običajnih dejanj, na primer v drugo roko vzemite žlico, zobno ščetko itd.
- Zelo pomembno je, da jeste pravilno in v celoti. Posebnega pomena za možgane so vitamini E , C, D, PP in skupina B.
- Da bi lahko prispevali k razvoju leve hemisfere možganov, je možno, če dnevno hodite na prostem. Znanstveniki so pokazali, da 20 minut takih sprehodov na dan povečuje učinkovitost možganov za 60%.
Vse to bo pripomoglo k razvoju intelektualnih sposobnosti.
