Tisti, ki se niso nikoli poskušali voziti snowboard Zunaj se zdi, da obvladovanje tega športa ni enostavno. In mnogi enkrat za vselej odločajo sami, niti ne poskušajo to storiti. Toda v snežnih deskih ni nič nemogoče. Potrebujemo samo željo in pravi pristop k iskanju odgovora na vprašanje, kako se naučiti vožnje s snowboardom. Strokovnjaki pravijo, da je mogoče postati amaterski snowboarder in to sploh ni težavno. Glavna stvar je, da začnete in ne vmešavate lekcije.

Kako se naučiti vožnje s snowboardom?

Preden postane na krovu, se mora začetni športnik naučiti nekaj pravil, ki bodo znatno povečali možnosti za uspeh. Tisti, ki so zaskrbljeni zaradi problema, kako se naučiti vožnje s snowboardom, se morajo spomniti:

  1. Ne morete se predhodno nastaviti na neprijetnosti in bolečine; deskanje na snegu, tako kot katerikoli drug šport, lahko spremljajo poškodbe, vendar če sledite varnostnim pravilom, je to tveganje čim manjše.
  2. Snowboarding je veselje gibanja, pozitivna čustva in možnost visokih dosežkov, zato je za takšne misli, ki jih mora športni športnik postaviti sami.
  3. Brez teorije ni prakse - tudi obvezno pravilo v deskanju na snegu; ne moreš takoj stopiti na tablo in iti, najprej morate pridobiti ustrezno znanje; čeprav ne bi smeli iti čez krov s teorijo bodisi.

Za deskanje na snegu bi morali izbrati posebna oblačila, dobro opremo, ugotoviti, kje začeti prakso itd. In šele po tem nadaljujemo neposredno v proces obvladovanja deskanja na snegu. Kako se naučiti stati na krovu? Če želite to narediti, morate najprej pripraviti svoje telo, tako kot v kateremkoli drugem športu, začeti usposabljanje s segrevanjem. Izkušeni trenerji priporočajo opravljanje običajnih vaj, na primer pobočja, čučanj, skokov, nato pa vaje za raztezanje mišic hrbta, ramen, stegen. Po tem lahko nadaljujete neposredno v razrede na krovu.

Ali je težko voziti snowboard - za začetnike je retorično vprašanje. Seveda se to ne bo zgodilo prvič, toda to je običajen pojav, iz katerega vam ni treba narediti katastrofe. Snowboard za čevlje na ravnem območju, preden se spustite na gladek in mehak sneg. Plošča je nameščena z drsno stranjo na skorji in je pritrjena na povodec na nogo in na ploščo, medtem ko druga noga v tem trenutku ohranja snowboard v določenem položaju. Potem se morate naučiti osnov ustreznega padca, da ne bi dobili resne poškodbe. Da bi zmanjšali tveganje na najnižjo možno raven, bo pripomogla k ustrezni opremi: zaščitna čelada, podloge za kolena, očala itd. Morate pasti na "peto točko", pritiskom na brado v želodec, in komolci - do prsnega koša. Medtem ko se premikate na krovu, se morate naučiti ohranjati ravnovesje. Najprej se bo moral potruditi, vendar se bo postopoma vse oddaljilo na stroju. Stojijo na snowboardu tako, da je telo pravokotno na njegovo ravnino, da so kolena rahlo upognjena in vzmetena, kako se naučiti deskanja na snegu in njegove roke zasedajo prosti položaj blizu telesa. Morate se začeti premikati postopoma, na ne strmem pobočju. Takšne poti, zlasti za začetnike, se nahajajo kjerkoli, namenjene deskanju na snegu.

Kje se učiti voziti snowboard?

Začetniki se pogosto sprašujejo, kako in kje se sami naučiti deskanja na snegu. Tu lahko študirate zunaj mesta, na ustreznem pobočju. V mnogih metropolitanskih območjih danes obstajajo posebej opremljene poti za zimo šport . Včasih so točke za učenje deskanja na snegu in lahko uporabite storitve trenerja. Tudi za to lahko greste v rusko ali tuje smučišče.