Izgubite težo in limone - ne bojte se, nihče vas ne bo prisilil, da sedite na limonni mono prehrani, vsaj tega ne priporočamo. Obstaja veliko bolj varčnih in prijetnih načinov, kako izgubiti težo s limono. Resnica je ena stvar: ne čakajte na čudeže limona Ne boste prihranili od 5 kg v dveh dneh, saj potrebujete več prehrambne prehrane, danes pa govorimo o zdrave hujšanju s pomočjo limone.
Voda in limona sta odličen začetek dneva.Limon vsebuje veliko odmerek vitamina C, ki vašo imuniteto podpira v stalnem opozorilu, poleg tega pa se zjutraj okrepi ne slabše kot kava. Limon čisti črevo, zavira apetit in daje pozitivno energijo. Torej, prva stvar, ki jo morate vedeti o tem, kako izgubiti težo na limone je limonina voda zjutraj. Stisnite eno celino limone v kozarec čiste vode in pijte brez muha. Kmalu vam bo všeč ta okus. Ta poživljajoča pijača bo pred zajtrkom prebudila vaš želodec in ves organizem, moralno in fizično pripravila za začetek novega dne. Glavna stvar - ne zamudite niti enega jutra brez limone.
Limona v vsehNačeloma lahko izgubite težo z limono in samo na eni limonini vodi, vendar lahko še vedno okrepite in spremljate ta proces. Ko kuhate meso in ribe, jih napolnite z limoninim sokom. V solatah dodajte nariban sok in sok, postavite čaj v sok ali limonino rezino.
DietLimon pomaga pri izgubi teže tistih, ki si prizadevajo za to največji trud. Vsako jutro lahko pijete limonino vodo, če pa jedo polovico torte, je malo verjetno, da bo pomagala limona. Zato morate opustiti več skupin izdelkov:
Ni tako težko, ker smo nekako uspeli brez krompirja, dokler ga Columbus ni prinesel iz Nove dežele? Kaj je ruska oseba? Kaj pa juhe, naš najljubši črni kruh, zelenjavne solate (brez majoneze), tradicionalna žita, skuta in mleko? Za izgubo teže bo treba plačati, tudi če je lahka izguba teže na limoni.