Fitnes Izgubite težo po pravilih

Kako narediti zeleno kavo?

Obstaja veliko informacij, ki nam povejo o koristnih lastnostih tega pijače, zdaj pa se naučimo, kako narediti zeleno kavo.

Kateri kupiti?

Obstajata dve možnosti zelene kave, ki jih lahko kupite:

  • fižol;
  • v prahu.

Veliko število brezvestnih proizvajalcev ponaredkov zelena kava , najpogosteje se zgodi z možnostjo praška, zato je najbolje, da to pijačo kupite v obliki zrn.


Kako brusiti?

Da bi se naučili, kako kuhati zeleno zeleno kavo, se morate najprej naučiti, kako ga mletite. Upoštevajte nekaj osnovnih pravil, ki jih je treba upoštevati, da na koncu dobite popoln izdelek:

  1. Če želite, da zelena kava ostane zdrava in ne izgubi zdravilnih lastnosti, morate vsak dan krušiti kavo. Torej, na splošno imate dovolj za 1 dan 30 g.
  2. Za mletje lahko uporabite mešalnik, zato je najbolje uporabiti ploščate nože. V posodo položite 30 g fižola, ki ga lahko izrežete s pritiskom na tipko 1.
  3. Če nimate mešalnika, uporabite močno kavni mlinček, ne pa mlin.
  4. Ne pozabite, da vaša naloga ni, da zrna pretvorite v homogeno maso, morate zmešati zrn samo v največ 6 delov. Kot rezultat boste prejeli žitarice, ki bodo podobne ajde. Če naredite kavo na Turk, ga boste morali grundirati na manjšo velikost.

Kako kuhati naravno zeleno kavo?

Preden odgovorite na glavno vprašanje, se morate odločiti, ali zeleno kavo napolnite. Seveda, potrebujete in postopek je povsem enak kot pri kuhanju navadne črne kave.

  1. Prva možnost je uporaba Turkov. Lahko ga kupite v skoraj vsaki trgovini, kjer se prodajajo domači izdelki. Turcu morate dodati vodo in ga ogniti. Če pripravljate pijačo za eno osebo, morate v vodo dodati 3 ure zelene kave iz tla. Potrebno je vreti nad nizko vročino, vendar se prepričajte, da pijača ne vre. V tem trenutku, ko vidite, da kava začne vreti, izvlecite Turca iz ognja, pustite, da stoji nekaj časa in jo nato prelijete v skodelico in uživajte v čudoviti pijači.
  2. Druga možnost je uporaba francoskega tiska. Ta pripomoček je mogoče najti tudi v trgovini, poleg kave v njej pa veliko ljudi pijejo navaden čaj. Postavite tla na dnu francoskega tiska kavo Količina je odvisna od tega, koliko ljudi bo uživalo v pijači. Nato nalijemo vso vrelo vodo in vztrajamo 10-15 minut. Po tem pritisnite steblo francoskega stiskalnice na dno, zato ločite kavne površine iz tekočine. Vsa pijača je pripravljena, jo lahko prelijete v skodelice.
  3. Tretja možnost je gejzir. Nalijte vodo v spodnji predel in ga pokrijte s posebnim filtrom, na katerega morate preliti mleto kavo. Nato zategnite pokrov in postavite gejzir na šibek ogenj. Ko voda začne vreti, se bo končana kava začela pretakati v zgornji rezervoar. kako pripraviti zeleno kavo Ko je vsa kava v zgornjem delu, lahko odstranite gejzir iz ognja in jo prelijete v skodelice.
  4. No, najbolj ekonomična možnost - reden vrč. Že vemo, da za 1 skodelico potrebujete 3 čajne žličke zelene kave, ki jo morate napolniti z vrelo vodo. Pustite, da se piha 10 minut in nato kavo napolnite skozi sito ali vsaj skozi gazo.

Torej smo ugotovili, kako pripraviti zeleno kavo, zdaj morate uživati ​​v tej pijači, ki vam bo pomagal znebiti več kilogramov in izboljšati svoje zdravje. Mimogrede, če ste dali prednost prahu v prahu, da ne bi trpeli pri mletju, je postopek njegovega pivovarstva povsem enak načinom priprave zelene kave v zrnju.