Fitnes Izgubite težo po pravilih

Delo, od katerega rastejo: seznam najbolj "debelih" trgovanj

Če ne morete določiti vzroka prekomerne teže, je to morda krivda vašega poklica?

Računovodja

Statistični podatki pravijo, da računovodje tvegajo pridobitev dodatnih kilogramov.

Možni razlogi:

Stalni stres

Delo računovodje zahteva stalno koncentracijo in koncentracijo, saj ena napaka lahko povzroči resne težave. V takih razmerah je nemogoče, da ne bo živčen. In tisto, kar oseba v tem času, seveda, jeste in poleg tega nekaj visoko v kalorij.

Inteligenca

Med delom morate stalno razmišljati in za to možgani potrebujejo glukozo in jih dobijo, seveda, iz sladkarij.

Ni časa

Delo računovodje je tako naloženo, da ni absolutno nobenega časa, da bi šel v fitnes klub ali pa šel na tek. No, vsekakor bo negativno vplivalo na vašo sliko.

Kaj storiti v tem primeru:

  1. Morate razumeti, da delo ni celotno življenje, temveč le način, da zagotovite svojo preprostost. Najdi si hobi kar bo omogočilo odvračanje od poročil, revizij itd.
  2. Poskusite zgraditi svoj dnevni razpored tako, da bo zagotovo imel čas za razrede fitnesa. Šport ne samo, da bi spremljali vašo sliko, temveč tudi odvrniti od težav.
  3. Za spodbujanje možganov uporabite zelenjavni muesli itd.
Učitelj in učitelj

Vzroki prekomerne teže pri ljudeh v tem poklicu:

Odgovornost

Vzgojitelji in učitelji so za otroka odgovorni ne le pred starši, temveč tudi pred zakonom. Da bi se nekako pomirili in se motili, se najdejo najljubši čokoladi in pecivo.

Polna predanost

Ženske, ki delajo po poklicu, to je ta poklic, so tisto, s čimer so vedno sanjali, delajo v celoti. Poleg rednega delovnega časa sodelujejo tudi z zunajšolskimi otroki z otroki, vodilnimi krogi, pripravijo materiale za prihodnje lekcije doma in zase ni mogoče najti časa.

Dobra poklica

Ljudem, ki delajo z otroki, ni dovoljeno pokazati svoje agresije in jeze. Vedno morajo biti prijazni in nasmejani. Da se pomiri, roka doseže drugo torto. Posledično se teža znatno poveča in postanete "bujna" in prijazna ženska.

Kaj storiti v tem primeru:

Za vsako osebo je pomembno, da se učijo, ne da bi zatirali, ampak da izrazijo svoje nezadovoljstvo in jezo. Za to idealno športno dejavnost, lahko celo pojdite na polje.

Cook

Vzroki prekomerne teže pri ženskah tega poklica:

Veliko skušnjavo

Ko je okrog veliko okusov, je zelo težko zanikati užitek, da bi jedli vse. In vam ni treba kuhati ločeno za sebe ali pojdite v trgovino, vse je pred vami in celo brezplačno.

Težko delo

Pogosto je dovolj, da dela 12 ur, čas za sedenje in jesti pa je preprost, ne. Zato kuharji večinoma jedo na poti, kar je eden od glavnih razlogov prekomerna teža .

Kaj storiti v tem primeru:

  1. V tem primeru je edina rešitev poskusiti vse, vendar v minimalnem znesku.
  2. Med dneve si vzemite odmor, da mirno sedite in kosite ali večerjate.
  3. V bližini večera poskušajte zmanjšati količino visoko kalorične hrane, saj je verjetno, da bo na vaših straneh odložena.
Blagajna

Vzroki prekomerne teže:

Delo, s katerega ponneut1

Stalni stres

Čez dan, pred teboj poteka ogromno število strank, pri čemer se vsak obnaša drugače. Nekateri lahko goljufajo, vikali, vendar blagajna nima pravice odgovoriti na isto, saj bo preprosto odpustil. V bistvu je stres oblečen z okusno, sladko in visoko kalorično.

Majhna plača

Prejeti denar ni dovolj za kakovostne izdelke, zato morate kupovati poceni in na žalost škodljive možnosti.

Kaj storiti v tem primeru:

Revidirajte svoje življenje, se naučite abstraktno in ne bodite pozorni nikomur. Med odmori, naredite gimnastiko in poiščite poceni analoge prave hrane za sebe.