Žetev jabolk lahko prihranite za zimo na različne načine. Najpogosteje so preprosto shranjeni na suhem in hladnem mestu ali v pločevinkah v obliki kompot, marmelade, marmelade. Toda iz antičnih časov, v Rusiji, je bila pripravljena še ena koristna zimska prigrizek iz teh plodov - prepojena jabolka. Glavna prednost te vrste kuhanja je ohranjanje največjih hranil v prvotnem izdelku. Zato je vprašanje, ali je namočeno jabolka , glede na dietetike, ima le pozitiven odziv. Priporočljivo je, da v prehrano vključite kot stalni izdelek, dodajte v solate. Priporočamo, da jih uporabite kot dodatek k mesnim jedem, da bi izravnali težek okus in naredili dodatno prijetno noto. Nato natančneje razmislite o tem, kaj je koristno za namočeno jabolka.


Zdravstvene prednosti iz kislega jabolka

Sestava tega izdelka je veliko število aktivnih snovi, zaradi katerih so mokro sadje resnični zdravilo za sezonsko pomanjkanje vitamina. Strokovnjaki za prehrano se soglasno strinjajo, da so v tem pogledu najbolj dragocene jabolka sorte Antonovka. Njihova uporaba je posledica povečane vsebine vitamin C in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov v sadju. Kislo jabolka ne škoduje vrednosti in normalizira raven sladkorja v krvi.

Nizko kalorična in bogata z vlakninami - to je tisto, kar je uporabnejše pri kuhanju jabolk. V sto gramih izdelka je le 50-60 kcal. In samo eno jabolko na dan lahko optimizira delovanje gastrointestinalnega trakta, izboljša prebavo hrane na naraven način, lajša zaprtje itd. težave. In so odlično orodje za vzdrževanje normalne mikroflore prebavnih organov in naravnega imunostimulacijskega zdravila.