Sladoled med nosečnostjo
Pogosto v času nosečnosti je včasih nejasno, zakaj ženska želi sladoled, vendar ni znana vsem, ali jo je mogoče jesti v tem trenutku. Poskusimo razumeti to situacijo in izčrpno odgovoriti na to vprašanje.
Najprej zdravniki opozarjajo na pozitiven učinek, ki ga opazimo pri jedenju nosečega ljubljenega proizvoda. V takšnih primerih se izboljša razpoloženje in dobro počutje ženske, kar je pomembno, kadar se otrok rodi. Če torej med nosečnostjo želiš jedo sladoleda, potem ne moremo zanikati prihodnji materi.
Poleg tega je treba opozoriti, da so mlečni izdelki bogati kalcij, ki je tako potrebna za izgradnjo kostnega sistema otroka. Vsebuje tudi v zadostnih količinah in vitamine, med katerimi so A, D, E.
Kaj je treba zanositi, ko jeste sladoled?Povedati je treba, da je danes proizvodnja tega izdelka precej zapleten tehnološki proces. Da bi zmanjšali stroške, večina proizvajalcev zamenja posušeno celo naravno mleko. Poleg tega ne deluje brez uporabe barv, umetnih polnil.
Pri izbiri sladoleda mora nosečnica skrbno preučiti njegovo sestavo in dajati prednost proizvodu, ki ne vsebuje zgoraj navedenih škodljivih sestavin, ampak temelji na naravno mleko.
Med nosečnostjo lahko sladoled jedo samo v majhnih količinah in ne vsak dan. Zaužiti to desertno nosečnico lahko 2-3 krat na teden. Obseg serviranja ne sme presegati 100-150 g.
Kakšna škoda lahko sladoled povzroči zdravju nosečnice?Najprej je treba reči, da lahko jedo veliko hladno hrano povzroči krče cerebralnih žil, kar pa povzroči hudo glavobol.
Prav tako je treba opozoriti, da lahko uporaba sladoleda povzroči nastanek vnetja žrela ali faringitisa. Zato morajo biti noseče ženske s tem izdelkom previdne.
Ob istem času mora pričakovana mati upoštevati dejstvo, da mlečni izdelki same po sebi povečujejo postopke za plin. To je preobremenjeno z razvojem napenjanja. Ta pojav pa lahko povzroči zvišanje tlaka maternice. Zato je na vprašanje bodoče mame, glede na to, ali je med nosečnostjo mogoč sladoled, zdravniki odgovarjajo negativno in svetuje, da se ne vzdržijo uporabe.