Ali je mogoče dojiti paradižnik?
Težo je upreti tako dobrote kot sočno zrelo paradižnico, vzgojeno na svoji poletni koči. Vendar pa po nasvetu "izkušenih" deklet in babic mnoga nova mama, ki dojijo svoje otroke, poskuša iz svojih diet odpraviti paradižnike. Ali so takšne omejitve upravičene in zakaj je med dojenjem nemogoče jesti paradižnik (HB), poskusimo ugotoviti.
Paradižnik - rastlinski migrant iz daleč v Ameriki. Preden smo se naselili na postelji naših poletnih hiš in miz, je seigneur-paradižnik služil dekorativni funkciji, ki je bila navedena kot strupena rastlina, in le zahvaljujoč prizadevanjem znanstvenika Bolotov A.T. prejel univerzalno sprejetje.
Danes približno uporabne lastnosti paradižnika vsi vedo. Krepi imunski sistem, izboljša razpoloženje, preprečuje nastanek raka, upočasni proces staranja, sodeluje pri nastajanju krvi. In vse to zahvaljujoč bogati sestavi, ki vključuje snovi, kot so levkopin, holin, tiramin, pa tudi celotna skupina vitaminov in elementov v sledovih.
Glede na zgoraj navedeno je treba temeljito ugotoviti, ali je med dojenjem mogoče jesti paradižnik (HB).
Paradižnik z laktacijo
Glavni razlog, zakaj se ženskam priporoča, da ob dojenju otroka odpovejo paradižniku, je visoka alergenost zelenjave. Zato, da bi zaščitili dojenčka alergijski izpuščaji in težave s trebuhu, pediatri ne priporočajo na novo izdelanih mama, da jedo okusen paradižnik prvih 2-3 mesecev po rojstvu.
Z drugimi besedami, zdravniki v vsakem primeru ne prepovedujejo prehranjevanja paradižnika med laktacijo. Priporočajte le, da jih pravočasno in zelo previdno vnesete v prehrano.
Za začetek je bolje narediti rumene sorte. Na primer, jedo četrtino zelenjave zjutraj in opazujte stanje dojenčka. Mimogrede, gre za rumene sveže paradižnike, ki se med dojenjem štejejo za hipoalergične in varne. Če ni negativnega odziva v obliki izpuščaja in kolike na strani drobovine, lahko postopoma povečate število na 2 paradižnika na dan. In čez nekaj časa poskusite rdeče zelenjave.
Torej, če povzamemo, če lahko dojite paradižnik med dojenjem:
- Ne prej kot 2-3 mesece po dobavi.
Lahko, seveda, prej, vendar to je po presoji mame. - Ko na trgu ali v trgovini lahko kupite zrel sezonsko zelenjavo brez nitratov in GSO.
- Če po jedenju majhnega koščka paradižnika dojenček in mama nista razvili alergijske reakcije.
Prav tako je treba opozoriti, da je bolje, če ženske dojenčke obogatijo svojo prehrano le s svežo zelenjavo, ker lahko soljeni in kiseli paradižnik pri dojenju negativno vpliva na prebavo drobtin in spremeni okus mleka.