Kvass je povsem naravna in domača ruska pijača, ki je cenjena ne le zaradi njegovega okusa, temveč tudi zaradi odličnih zdravih lastnosti. Obstaja veliko različnih možnosti za to osvežilno pijačo. Kvass, izdelan iz ovsa, popolnoma zaduši žejo in njegove koristne lastnosti so posledica sestave glavne sestavine.
Kvass iz ovsa je pripravljen na enak način kot redni kruh, vendar namesto rženega lososa uporabljajo to zdravo žito. Če se sprašujete, ali je kvass iz ovsa koristen, bodite pozorni na lastnosti njegove glavne sestavine. Ta žita vsebuje kompleks nujnih hranil (beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov), vitamini (skupine B in PP), kot tudi elementi v sledovih in organske kisline.
Uporaba ovsenega kvasa zmanjšuje tveganje za bolezni srca in ožilja, vsebnost krvnega sladkorja in holesterola, telo napaja z energijo. Beljakovine v ovsenem kvasu dajejo koristne lastnosti za obnovo telesnih tkiv. Vitamini skupine B in PP koristno vplivajo na metabolizem in živčni sistem, imajo antioksidativne lastnosti. Organske kisline, ki tvorijo oves, pomagajo krepiti nohte, kosti in dlake osebe.
Koristne lastnosti ovsenega kvasa se uporabljajo tudi v tradicionalni medicini. Ker povečuje vitalnost telesa, je ovseni kvass priporočljiv, medtem ko zmanjšuje apetit, apatijo, utrujenost, šibkost. Kvass iz ovsa in otrok je koristen - je odlična alternativa za shranjevanje limonade in pomaga pri pomanjkanju vitamina.
Priporočite ovseni kvass in ljudi, ki želijo izgubiti prekomerna telesna teža . Poleg pospešitve metabolizma ta pijač izboljša delovanje gastrointestinalnega trakta in pomaga odpraviti toksine in toksine.
Kontraindikacije za uporabo kvasa iz ovsaOvseni kvas ni priporočljiv za tiste, ki trpijo zaradi kroničnega gastritisa, peptičnega ulkusa, bolezni jeter, protina, enteritisa, kolitisa in povečane kisline v telesu.