Posteljno pečenje pomaga, če hočeš jesti nekaj sladkega v času abstinence pri jedenju nekaterih živil. Takšni izdelki sploh ne vsebujejo muffina: jajca, maslo in mleko, vendar po dobrih receptih postanejo bujne, dišeče in ustne.
Hitro pecivo v naglici
Glede na to, da pusto pecivo, katerih recepti so popolnoma enostavno, so triki, ki bodo pomagali pečenju zdravljenja ne slabše od tradicionalnega. Ne smemo pozabiti, da se ti izdelki ne shranjujejo dlje časa, ker jih je treba pripraviti v velikih delih.
- Lean sladek pecivo se lahko pripravi brez jajc, jih uspešno zamenja banana. Sadje dobro drži teksturo testa in ga naredi bolj dišeče
- Zamenjajte bazo kislega mleka v testu receptov za pite, palačinke in palačinke lahko voda: mineralna ali vrela voda.
- Recept za pusto pito bo preoblikoval limonado, tako da bo pečenje z neverjetno originalnim okusom.
- Mleko je mogoče samozavestno nadomestiti z zelenjavo, kot je kokosovo olje.
Lean Apple Charlotte - recept
Leanova šarlota z jabolkami po okusu ni manjša od tradicionalne in ima isto zlato rjavo sladkorno skorjo, ki je značilna za klasično torto. Vloga baze za test bo igrala svež pomarančni sok in rastlinsko olje, ki bo delikateso okusno okusno. V polnjenju lahko dodate malo cimeta za okus.
Sestavine:
- antonovka - 3 kosi;
- cimet - ½ tsp;
- moka - 300 g;
- sladkor - 150 g;
- oranžna sveža - 150 ml;
- pusto olje - 50 ml;
- pecilni prašek.
Kuhanje
- Jabolka razrežemo na plošče, razdelimo v oljni obliki in potresemo s cimetom.
- Sok prelijte v skledo, dodajte sladkor, maslo, zmešajte z mešalcem.
- Vpiti moko s praškom za pecenje, premešajte.
- Nalijte testo čez jabolka in pečemo 60 minut pri 190 stopinjah.
Lean Chocolate Manna
Ta torta bo okusna čokoladna torta . Pri kuhanju morate upoštevati, da torta ne bo mogla prerezati, zato ga razdelite na dva ali tri dele in jih ločite. Krem napolnimo s kremo iz vode, kakava, sladkorja in moke, ali pa razpršimo sloje torte z marmelado marmelado.
Sestavine:
- zdrob - 300 g;
- rjavi sladkor - 100 g;
- rastlinsko olje - 100 ml;
- kakav - 3 tbsp. žlice;
- vanilija;
- pecilni prašek;
- voda - 250 ml.
Kuhanje
- Napolnite gobo, pomešano z vanilijo in sladkorjem s toplo vodo.
- Uro pozneje dodajte maslo, kakav, pecilni prašek, premešajte.
- Vstavi dve kratki kruh.
- Lean pecivo bo pripravljeno v 40 minutah.
- Pražite pecivo s primerno smetano, praškom s kakavom ali prahom na vrhu.
Lean Cake - Recipe
Lean korenčka torta vas bo navdušila s neverjetno aromo, nepričakovanim okusom in svetlo barvo. Zdravilo se bo izkazalo za mehko, porozno in bujno. Za bolj nasičeni okus dodajte citrusov sok in orehe v testo, slednje pa so popolnoma združene s korenjem. Takšna pustna pečenja se pogosto pojavijo na mizi, saj so izdelki v sestavi na voljo.
Sestavine:
- sveža oranžna z celulozo - 250 ml;
- sladkor - 200 g;
- korenje - 200 g;
- moka - 150 g;
- pusto olje - 100 ml;
- orehi;
- pecilni prašek.
Kuhanje
- Mleta in suhe mase v suhem ponevu.
- V skledo zmešajte sladkor, maslo, sok, pazljivo premešajte.
- Rešite korenje in dodajte k testu, premešajte.
- Vpišite moko, pecilni prašek, matico in premešajte.
- Testo vlijemo v oljeno obliko in pečemo 40 minut pri 190 stopinjah.
Posteljna pita s češnjami
Posteljna čokoladna torta se bo izkazala za okusno in brez posebnih dodatkov, vendar bo recept precej preoblikovan, če dodate češnjo v testo. Okus zdravljenja ne bo prinesel bujne torte. Jabolko moramo odcejati odvečnega soka, posušiti in posuti s škrobom, tako da pecica pite ne bo močno mokra. Oblika bo potrebovala 20 cm.
Sestavine:
- moko - 200 g;
- kakav - 50 g;
- pecilni prašek;
- sladkor - 150 g;
- kuhana kava - 250 ml;
- rastlinsko olje - 100 ml;
- pitne češnje - 200 g
Kuhanje
- Združite moko, pecilni prašek, kakav in sladkor .
- Med mešanjem dodajte kavo.
- Testo vlijemo v oljano obliko, porazdelimo češnjo med taljenjem.
- Lean čokoladni pecivo, kuhano v peči 40 minut pri 185 stopinjah.
Lean Honey kumare - recept
Lean marmelada z marmelado - najlažji in najhitrejši recept za pečenje, saj je zelo priljubljen pri mnogih gospodinjah. To je dober način za uporabo stale sladke gredice, marmelada je primerna: marelica, borovnica ali druga jagodičja. Testo lahko dodate z orehi.
Sestavine:
- moka - 300 g;
- pusto olje - 100 ml;
- pecilni prašek;
- vanilija;
- kakav - 50 g;
- sladkor - 150 g;
- med - 50 g;
- cimet;
- voda - 200 ml;
- oreščki;
- džem - 100 g
Kuhanje
- Dodajte sladkor, vanilijo, med, marmelado in maslo v toplo vodo.
- Kombinirajte moko s praškom za peko in kakavom, prelijte v sladko vodo.
- Prebite testo, vrgnite sesekljane matice.
- Temelj vlijemo v oljano obliko in pečemo 50 minut pri 190 stopinjah.
Posteljni kolački - recept
Post kolački so pripravljeni ne težje kot navadne pecivo. Popolni pomanjkanje jajc in mleka bo pomagal pri bananah, orehih in kakavu. Delikatesa bo okusna, zmerno čokolada, z dišečo nohtno noto. Kot podlago uporabite mandljevo ali kokosovo mleko, če ne, lahko dobite kuhano kavo z dodajanjem manj kakava.
Sestavine:
- moko - 200 g;
- sladkor - 150 g;
- pecilni prašek;
- cimet - 1 tsp;
- banana zrela - 1 kos;
- mandljevo mleko - 100 ml;
- rastlinsko olje - 100 ml;
- med - 50 ml;
- peščica orehov;
- vanilija.
Kuhanje
- Mešajte moko, sladkor, pecilni prašek in cimet.
- Obrnite banano v pire krompir, bičite z mandljevim mlekom, vlijte v olje in med, premešajte.
- Povežite obe masi, metajte sesekljane matice.
- Testo razdelimo v kalupe, pečemo na 200 stopinj 20 minut.
Pustite piškotke s kratkopasom
Lean kruhovo testo se ne bo izkazalo za slabše od tradicionalne različice, enako krhko in drobljivo, mnogi celo ne bodo opazili zamenjave. Voda mora biti ledena, ta sestavina bo odgovorna za krhkost izdelkov. Takšno pusto pecivo morda ne bo sladko in bo podobno kruhom po okusu.
Sestavine:
- ledena voda - 200 ml;
- pusto olje - 200 ml;
- sladkor - 150 g;
- moko - 500 g;
- sol;
- vanilija.
Kuhanje
- Z vodo zmešajte z oljem in soljo. Beat z mešalom, dokler se masa ne osvetli in napolni z zrakom.
- Postopoma dodajte moko v emulzijo in premešajte.
- Testo naj bo plastično in ne lepljivo.
- Iztegnite plast, izrežite piškotke na prikladen način.
- Pečemo 15 minut pri 200 stopinjah.
Posteljni kruh - recept
Slastna, bujna in dišeča je krušljiv kruh, v pečici je lahko pečen. Podnožje je lahko kvasovk ali kvasovk, v zadnjem primeru pa izdelek po okusu spominja na slano torto. Osnovni sklop sestavin je minimalen, lahko ga dopolnite z dišečimi sestavinami: sezamovo seme, oreške ali rozine.
Sestavine:
- svež kvas - 25 g;
- medu - 1 žlica. l .;
- voda - 300 ml;
- ržena moka - 100 g;
- pšenična moka - 200 g;
- rozine in orehi - 1 peščica.
Kuhanje
- V topli vodi raztopite med in kvasite raztopite.
- Zmešajte dve vrsti moke, vlijte v kvas, premešajte.
- Pour rozine in orehe.
- Mehko vlečeno gumico premešajte in jo 10 ur napolnite v hladilnik, prekrit s filmom.
- Tako sveže sveže pecivo je narejeno v dveh stopnjah: prvih 15 minut se peče pri 220 stopinjah in še 25 minut pri 200.
Posteljni štrudelj z jabolki - recept
Za nekatere se zdi, da je pusto pecivo izredno fantastično in je preprosto nemogoče ustvariti samega sebe. Nasprotno, maslo zamenjuje rastlinsko olje, testo pa se pripravi po principu klasične kuhanja z uporabo metode valjanja in olja. Vzemite tradicionalno polnjenje iz jabolk, cimeta in rozin.
Sestavine:
- vodni led - 100 ml;
- rastlinsko olje - 100 ml;
- Olje brez vonja za mazalne plasti - 3 tbsp. l .;
- moko - 500 g;
- sol - ščepec.
Kuhanje
- V ledeni vodi raztopimo sol, dodamo maslo in zmešamo z moko.
- Zamesite testo, v zamrzovalniku pošljite 20 minut.
- Izvalite plast, namažite z oljem, zložite pol (z notranjim oljem), spustite, ponovno namažite, zložite.
- Še štirikrat ponovite valjanje in olje, 20 minut izpustite testo na mraz.
- V ponev shranite jabolčne rezine, spustite rozine, sladkor, vanilijo in cimet. Chill.
- Testo prepustite testu, položite polnilo, zvite roll.
- Pečemo na 190 stopinj 45 minut.