Megan Fox Diet
Megan Fox je znana igralka, ki je postala znana po filmu Transformers. Mnogi se občudujejo njene lepote in vitekosti - in če so plastični kirurgi predstavili nos, ustnice in prsi, potem vitko sliko - to je samo njen osebni dosežek. Vendar pa ima zvezda svoje mnenje o tej zadevi, kljub dejstvu, da mnogi verjamejo v obstoj skrivnostne prehrane. Megan Fox .
Megan Fox: številka
Megan je zelo majhna punca po naravi. Njena višina je 165 cm, teža - 50-51 kg. S tem razmerjem ni presenetljivo, da dekle izgleda kot modni model! Prav tako je zanimivo, da je bil s pomočjo steznika na kompletu pas dekleta potegnjen na 50 centimetrov. Seveda to ne bi bilo mogoče brez prvotno dobrih podatkov!
V zvezi s tem se mnogi zanimajo za dieto Megan Fox po porodu in njeno prehrano na splošno. Toda zvezda trdi, da je genetika prevzela glavno delo: starši igralke so tanki in sama sama po sebi ni nagnjena k preveliki telesni teži. Vendar nihče ne verjame. Kot skorajda vsaka igralka je morala zaradi snemanja premagati težo in jo pridobiti.
Kako je Megan Fox izgubil težo?
Kljub dejstvu, da je obstoj posebne prehrane Megan Fox vprašljiv, je znano, da ima zvezda veliko zdravih prehranjevalnih navad, ki ji omogočajo, da je vitek in lep.
Na primer, igralka je zelo srečna, da je ravnodušna do slaščic in praktično ne jedo ničesar z dolgega seznama slaščičarskih izdelkov, ki motijo harmonijo mnogih žensk. Vendar pa je s hrano na splošno brezbrižna in če je njeno življenje napolnjeno s snemanjem in je časovni načrt preveč tesen, lahko tedne skoraj nič ne jedo. Vendar Megan trezno pogleda na stvari in razume, da to lahko povzroči težave z želodcem, zato v vsakem primeru poskuša ne pozabiti na zdravo prehranjevanje.
Zvezda je znana tudi po nenavadnih in včasih absurdnih izjavah. Eden od njih je njena izjava, da katastrofalno ne more kuhati, in je lažje, da ne jedo ničesar, kot da bi vstal in odšel v kuhinjo. Misliš, da zvezda jede v restavracijah? Ne, tukaj jo prepreči fobija, ki se ukvarja z okužbo z jedmi na področju javne prehrane. Njeno edino odrešenje - osebni kuhar, ki spremlja zdravo prehrano igralke.
Megan Fox Diet
S sistematiziranjem zgornjih in drugih izjav igralke o njeni prehrani je mogoče izpeljati naslednja načela prehrane:
- Ni odvisnosti od hrane.
- Zavrnitev sladke.
- Zavrnitev cateringa.
- Neuspešna prehrana.
- Zavrnitev maščobnih živil.
- Redna poraba piščančjih jajc.
- Drobna prehrana: 5-6 krat na dan v majhnih delih.
- Redna poraba rib in morskih sadežev.
- Dnevna uporaba jabolčnega kisa zjutraj (2 žlici na kozarec vode).
- Veliko število zelenjave in sadja v vseh oblikah.
Tako, razen kisa, pravzaprav dekle drži pravilne prehrane: ne jedo sladke, maščobne, ocvrte in indiferentne v moki. Osnova prehrane - pusto meso, perutnina ali ribe (najpogosteje - zadnji) s stransko krožnico sveže ali kuhane zelenjave.
Načelo hranjenja igralke - jesti v majhnih delih večkrat na dan - je zelo koristno za telo. Vsak obrok povzroči, da telo teče metabolizem , tako da lahko nenehno ohranjate na precej visoki ravni.
Uporaba načel prehranjevanja, ki vodi Megan Foxu, da izgubijo težo in ohranjajo sliko v popolnem stanju, je precej preprosta. Zavrnitev presežka sladke, maščobne, nezdrave in mokre hrane vedno daje hiter in zajamčen rezultat.