Melona med dojenjem
Sočna in dišeča melona je tradicionalno prisotna v meniju večine domačih družin. Toda, ko se dolgotrajno dojenček na svetu pojavi, morajo matere, ki so jih dojile, pogosto resno pretehtati svoje prehrana. Konec koncev, nezreli prebavni trakt dojenčka še ne more prebavljati in popolnoma prebaviti nekaterih snovi, ki prihajajo z materinim mlekom. Zato je vprašanje, ali je med dojenjem mogoče jedo, ostala odprta za matere, ki so pred nosečnostjo občudovali to sadje. Razmislite, kaj pravijo strokovnjaki o tem.
Ta kultura melon odlično ugasne žejo in služi kot odličen tonik. Vendar pa uporaba melone med dojenjem lahko povzroči resno alergijo pri dojenčkih. Zdravniki so dokazali, da je verjetnost, da se to znatno poveča, če je mati z alergijo trpijo z izkušnjami. Predispozicija temu stanju je pogosto podedovana.
Ne pozabite, da je melona resnična prvak v vsebnosti sladkorjev, ki velja za hitre ogljikove hidrate. Takšne snovi lahko privedejo do hude fermentacije v še vedno ne v celoti nastalem želodcu otroka in povzročajo kolike in povečane proizvodnje plina. Zato se izkušeni pediatri, katerih matere so zainteresirani za to, ali je dovoljeno jesti melon med dojenjem v prvem mesecu otroškega življenja, ponavadi odzovejo negativno. Tudi če obožujete ta naravni izdelek, ga ne smete uporabljati v prvih treh mesecih življenja vašega otroka.
Ko otrok raste malo in ne opazite izrazite alergijske reakcije na drugo zelenjavo in sadje, poskušajte postopoma vrniti melon v svoj meni. V tem primeru ga ne smete popolnoma opustiti. Dajanje melon med dojenjem je zaradi naslednjih razlogov:
- To sadje velja za pravi zaklad vitaminov in mikroelementov. Postal bo zanesljiv pomočnik v boju proti bolezni srca, jeter in ledvic, protina, revmatizma in bo tudi okrepil imuniteto. Poleg tega je melona bogata z naravnimi vlakni in karotenom, zaradi česar je nepogrešljiv element pri zdravljenju zaprtja in drugih motenj v črevesju.
- Če želite izvedeti nekaj rezin melone, je zelo koristno za laktacijo, saj spodbuja močno plimovanje mleka od matere.
- Tak izdelek spodbuja popolno čiščenje telesa in normalizira delovanje ledvic.
Če dvomite, ali je med dojenjem mogoče jedo, ne skrbite: če upoštevate določena pravila, je popolnoma varna. Najprej ga v malem kosu vnesite v svoj meni, ki ga je priporočljivo jesti zjutraj. Če se otrok dobro počuti in ne vidiš izpuščaja na koži, se blato ni spremenilo, vendar se njegovo zdravje ni poslabšalo, naslednji dan se lahko negovalna mati zdravi z dvema melonoma. Največji dovoljeni del proizvoda na koncu tedna je 3-4 rezine.
Ne jedo melone na prazen želodec. Mama, ki trpi zaradi gastritisa, kolitisa, peptične ulkusne bolezni, je bolje tudi, da se odreče sadju. Melona lahko povzroči poslabšanje nekaterih resnih bolezni gastrointestinalnega trakta. Pri sladkorni bolezni je njegova uporaba strogo kontraindicirana.
Izbira melone, Mati za dojenje mora biti zelo previdna. Zaželeno je, da površina plodov nima čipov in razpok, ki pogosto vsebujejo patogene bakterije. Kupovanje melone je prav tako tvegano. Če še vedno oblečete v trgovino melone in naletite na takšne neprijetne pojave kot bruhanje, driska, slabost, - takoj vzemite vpojni pripravek, kot je aktivno oglje, in pokličite rešilca.