Metabolični sindrom - kaj je to pri ženskah, moških, otrocih? Metabolični sindrom

Metabolični sindrom - eno izmed perečih vprašanj, ki je kombinacija medsebojno povezanih patologij, ki ogrožajo človeško življenje. S tem sindromom so potrebni vseživljenjska terapija in spremljanje zdravja.

Metabolični sindrom - kaj je to?

Skupina patoloških stanj telesu, povezanih z okvarjenim metabolizmom in hormonsko odpovedjo, je v medicini opredeljena kot sindrom metabolnih motenj. Incidenca je velika pri odraslih, vendar se te motnje začenjajo ustre- zno oblikovati celo v otroštvu, ostanejo pa še dolgo nepreizkušene.

V zadnjih letih se je bistvo pojma "metabolni sindrom" postopoma razširilo. Trenutno se ta izraz nanaša na kombinacijo nepravilnosti, ki ustvarjajo tla za razvoj sladkorne bolezni tipa 2 in bolezni srca in ožilja. Metabolični sindrom vključuje take osnovne patološke sestavine:

zmanjšanje občutljivosti telesnih tkiv na insulin (odpornost proti insulinu) v ozadju povečane ravni insulina in glukoze v krvi;
visok krvni tlak ;
visceralna debelost (kopičenje maščobe v trebuhu in notranja maščoba, lokalizirana okoli notranjih organov);
krvavitev presnove ogljikovih hidratov, lipidov in purina.

Metabolični sindrom - vzroki za

Razlogi za presnovni sindrom še niso bili popolnoma raziskani, vendar je odpornost proti insulinu osrednji dejavnik pri njegovem nastanku, pri kateri telesne celice neustrezno reagirajo na delovanje insulina. Insulin je hormon sintetiziran v trebušni slinavki in vključen v metabolne procese. Ko se insulin veže na občutljive receptorje v celičnih stenah, se glukoza transportira v mišične celice in druga tkiva za uporabo kot vir energije.

V primerih, ko ta hormon ne vpliva na celične receptorje, glukoza ne more vstopiti v celice in se kopiči v krvi, poškoduje krvne žile in moti delo mnogih organov. Celice telesa zaradi tega nimajo energije, trpijo zaradi dehidracije. Poleg tega obstaja kopičenje v krvi in sam insulin, ki negativno vpliva na endokrine in druge procese v telesu.

Odpornost celic na insulin, ki povzroča metabolni sindrom, je lahko povezana z naslednjimi dejavniki:

genske lastnosti - prisotnost mutiranega gena, zaradi česar receptorji celic postanejo neobčutljivi na insulin;
nezdrava obroka hrane - prekomerna poraba ogljikovih hidratov in izdelkov, ki vsebujejo maščobo;
pomanjkanje ustrezne fizične aktivnosti - pomanjkanje mobilnosti, kar ima za posledico zmanjšanje stopnje vseh metabolnih procesov;
podaljšano povečanje arterijskega tlaka, ki povzroča krvni obtok v perifernih tkivih;
psihoemotionalne napetosti, ki povzročajo motnje pri proizvodnji hormonov in reakcijo telesnih tkiv z njimi;
jemanje določenih zdravil, ki zmanjšujejo vnos glukoze v celice: kortikosteroidi, ščitnice, stimulirajoči hormoni, peroralni kontraceptivi itd .;
hormonske motnje, povezane z motnjo produkcije spolnih hormonov, ščitničnih hormonov;
slabe navade (prekomerna poraba alkoholnih pijač, kajenje).

Metabolični sindrom - simptomi

Če upoštevamo bolj specifična merila za presnovni sindrom, je v večini primerov njegova prisotnost pri bolniku povedana, če opazimo tri ali več naslednjih motenj:

debelost, za katero je značilen obseg pasu več kot 94 cm pri moških in več kot 80 cm pri ženskah;
krvni tlak presega 140/90 mm Hg. str.
povišana raven lipoproteinov z nizko gostoto v krvi - več kot 3 mmol / l;
zmanjšanje števila lipoproteinov visoke gostote v krvi - pod 1 mmol / L pri moških in pod 1,2 mmol / L pri ženskah;
zvišana raven trigliceridov v krvi - več kot 1,7 mmol / l;
zvišanje glukoze v krvi na tešče - nad 6,1 mmol / l;
zmanjšana toleranca glukoze - raven glukoze dve uri po uporabi raztopine glukoze v 7,8-11,1 mmol / l.

Poleg akumulacije maščobnih nahajališč na območju sprednje trebušne stene in ramenskega pasu lahko pri obravnavanem sindromu opazimo naslednje klinične manifestacije:

povečana utrujenost;
občutek suha usta ;
suha koža;
povečan apetit;
pogosta želja po uriniranju;
kratka sapa ;
povečano potenje;
nagnjenost k zaprtju;
nepravilnost menstrualnega cikla;
apatični odnos;
zaspanost;
napadi pospešenega srčnega utripa;
konvulzije.

Metabolični sindrom - Diagnoza

Za ugotovitev diagnoze je treba presnovni sindrom razlikovati od patologij s podobnimi manifestacijami, na primer sindrom Itenko-Cushing. Zato se opravi temeljit pregled, ki se začne z zbiranjem anamneze, pritrjevanjem pritožb, merjenjem telesne teže in obsegom pasu. Nato so dodeljene številne instrumentalne in laboratorijske tehnike, med katerimi:

merjenje krvnega tlaka (vključno z dnevnim spremljanjem);
preskus tolerance glukoze;
določanje ravni krvi holesterol , trigliceridi;
študije podatkov o strjevanju krvi;
določanje vsebnosti krvi ščitničnih hormonov, nadledvičnih žlez, spolnih hormonov v krvi;
določanje količine insulina;
analiza urina za beljakovine;
računalniška tomografija nadledvičnih žlez;
slikanje z magnetno resonanco ali računalniška tomografija hipofize;
Ultrazvok ščitnice;
ehografija srca;
elektrokardiografija;
polisomnografija.

Metabolični sindrom - zdravljenje

Če poskušamo ugotoviti, kako zdraviti metabolni sindrom, je treba razumeti, da je telo nemogoče v celoti pozdraviti ob takih motnjah, vendar jih je mogoče nadzorovati s stalnim spremljanjem zdravniških priporočil. Glavne terapevtske naloge, ki vključujejo zdravljenje metaboličnega sindroma pri ženskah, so zmanjšane na štiri komponente:

odprava presežne teže;
regulacija krvnega tlaka;
uravnavanje presnovnih procesov;
preprečevanje kardiovaskularnih bolezni.

Metabolični sindrom - klinična priporočila

Pristop k zdravljenju je individualen, odvisno od odstopanj in njihovega obsega, vendar v vseh primerih priporočamo bolnike s presnovnim sindromom, kako prilagajati njihov življenjski slog. Bolniki bi se morali posvetiti dolgoročni terapiji, ugotoviti željo po zdravem življenjskem slogu, opustiti kajenje in piti alkohol. Potrebna je dnevna fizična obremenitev, katere stopnja je odvisna od bolnikovega stanja in starosti. Prednostni so športi, kot so plavanje, hojo, tek.

Farmakoterapija lahko vključuje uporabo takih zdravil:

zdravila za zniževanje lipidov (Fenofibrat, Rosuvastatin);
zdravila za zmanjšanje odpornosti na inzulin (metformin, glukofag);
antihipertenzivnih zdravil (Felodipin, Captopril);
sredstva za zdravljenje debelosti (Reduxin, Orlistat);
zdravila za zniževanje lipidov (rosuvastatin, lipostat) itd.

Diet v metaboličnem sindromu

Zaželeno je, da je prehrana v metaboličnem sindromu pri ženskah imenovana kot dietetik z indeksom telesne teže, intenzivnostjo fizičnega napora in drugimi kazalniki. Mnogim bolnikom je priporočljivo hraniti dnevnik prehrane. Izguba telesne mase mora biti postopoma - v enem mesecu je dovoljeno zavreči največ 2-4 kg. Osnovna pravila zdrave prehrane za tiste z metaboličnim sindromom so naslednja:

majhne količine, 5-6 krat na dan, brez dolgih odmikov med obroki;
zavrnitev hitre hrane;
ostro omejitev vnosa lahko prebavljivih ogljikovih hidratov in maščob;
zmanjšanje vnosa soli;
uvedba prehranskih vlaken v prehrano;
zelenjava in sadje morajo predstavljati eno tretjino dnevnega obroka;
Izdelke je treba kuhati, zamrzniti, pečiti.

Metabolični sindrom - zdravljenje z ljudskimi zdravili

Pri izvajanju zdravljenja metabolnega sindroma se mnogi bolniki odločijo za pomoč pri alternativni medicini. Nekateri zeliščni izdelki imajo hipoglikemični učinek, pomagajo vzpostaviti metabolične procese, normalizirati pritisk, ki ga ugotovijo in potrjujejo dolgoletne izkušnje. Po posvetovanju z zdravnikom lahko uporabite naslednji recept.

Zeliščna luknja

Sestavine:

posušene fižolce - 50 g;
trava rvača - 50 g;
regrat (korenine, rože) - 25 g;
listček borovnice - 25 g;
voda - 250 litrov;
Ground cimet - četrt čajna žlička.

Priprava in uporaba:

Pripravite zbirko zelišč.
Pour 2 tabela. žlice zbiranja vode.
Vreti pol ure, vztrajajo 20 minut.
Strain.
Vzemite trikrat na dan pred obroki na kozarec juhe, pri čemer dodajte cimet.

Metabolični sindrom - posledice

Ugotovljeno je, da ob odsotnosti ustreznega zdravljenja debelost in metabolni sindrom 10-20 let po začetku razvoja privedejo do arterioskleroze posod. Poleg tega napredovanje te patologije pogosto povzroči razvoj takšnih bolezni:

ishemična bolezen srca;
miokardni infarkt;
kap;
srčno popuščanje;
diabetes mellitus;
Protin.

Metabolični sindrom pri ženskah

V postmenopavznem obdobju se v povezavi s prenehanjem proizvodnje estrogena diabetes mellitus pogosteje diagnosticira metabolni sindrom pri ženski polovici populacije. Poleg tega se tveganje patologije v obdobju brejosti poveča. Zaplet teh motenj, kadar obstaja precejšnja debelost, lahko postane neplodnost zaradi okvare delovanja jajčnikov.

Metabolični sindrom pri moških

V primerih, ko se potrebni popravek metabolnega sindroma ne izvaja pri moških, je lahko erektilna disfunkcija neprijetna posledica, ki jo spremljajo psihološki problemi. Pogosto se pojavijo prvi manifesti kršitev pri moških, ki so dopolnili starost štiridesetih let. V tem primeru je ta del bolnikov zelo nevaren za omejevanje krvne oskrbe srčne mišice s smrtnim izidom.

Metabolični sindrom pri otrocih

V zadnjih letih se otroci in mladostniki vedno pogosteje uporabljajo diagnoza in zdravljenje metabolnega sindroma. Pogosto je to posledica nepravilne prehrane, hipodinamike, genske predispozicije. Če se ne odzoveš na kršitve v otroštvu, težava pogosto spremlja pozneje v življenju.

Metabolični sindrom - preprečevanje

Glede na resne posledice metabolnega sindroma, kaj storiti, da bi to preprečili, je veliko ljudi zanima. Preventivni ukrepi so preprosti in izvedljivi:

zavračanje slabih navad;
uravnotežena prehrana;
dozirana fizična aktivnost;
redne zdravstvene preglede za ogrožene paciente.

Metabolični sindrom - kako izboljšati kakovost življenja?