Rozine z dojenjem
Mnogi predstavniki poštenega seksa obožujejo slaščice in jih komajda lahko zavrnejo. Toda po rojstvu ljubljenega otroka prehrana nove mame se precej spremeni: sladkorja, čokolada in piškoti je treba iz nje izključiti, da bi se izognili alergijskim reakcijam in gastrointestinalnim motnjam pri otroku. In tu prihaja do reševalnih rozin, ki med dojenjem ni prepovedano. Vendar ima ta izdelek svoje lastne odtenke.
Ali je mogoče dojiti med dojenjem in kako koristno je to?
Rozine so eno izmed najbolj priljubljenih suhih plodov. Vsebuje veliko vitaminov in hranil, ki ugodno vplivajo na zdravje matere in dojenčka, ki jo prenašajo neposredno preko mleka. Vendar pa je treba opozoriti, da je odgovor na vprašanje, ali je možno jesti rozine med dojenjem novorojenčka, pogosto negativen. Strokovnjaki priporočajo, da čakajo dva do tri mesece po rojstvu drobovine, preden uvedejo sušeno grozdje v meniju. To bo preprečilo tako neprijetne pojave kot kolike in otekline, ki lahko močno motijo dojenčka in razloži, zakaj med dojenjem ni mogoče izsušiti. Možne so tudi manifestacije diateze.
Večina pediatrov meni, da koristi tega suhega sadja pogosto daleč prevladajo nad škodo. Med dojenjem so rozine v kakršni koli obliki, ker:
- Snovi, ki jih vsebujejo, pomirjajo živčni sistem in povečajo imuniteto.
- Ljubezen do tega izdelka zagotavlja doječe materi brezhibno delo kardiovaskularnega sistema in zmanjša verjetnost edema.
- Ženska v postpartalno obdobje pomnilnik in aktivnost možganov se izboljšata, stanje kože se normalizira in ledvice začnejo delovati pravilno.
V posebnih primerih (pomanjkanje vitaminov v telesnih drobtinih, na primer) izvira med dojenjem novorojenčka, 
vendar najprej iz njega je bolje pripraviti nekoncentriran kompot. Za to se 75-100 g rozin kuhajo dve do tri minute v liter vode in vztrajajo eno uro. Če pijete tako pijačo, je prvi mesec prehranjevanja rozin med dojenjem na zajtrku in večerji ne večkrat 2-3 krat tedensko, dokler ne boste prepričani, da ni neželenih reakcij.
Ko otrok odraste, lahko pripravite zelo okusno in zdravo jed - pečena jabolka, polnjene s tem suhim sadjem. Če zdravnik pravi, da lahko dojite med dojenjem, si privoščite tako okusno jed. Samo izrežite jedro jabolk in vnesite nekaj suhih jagod.