Smoothie je pijača, sestavljena predvsem iz svežih jagod in sadja. Oglejmo si nekaj originalnih receptov za izdelavo gladij z malin.
Banana - rumene barve
Sestavine:
Kuhanje
V kozarec mešalnika, nalijte mleko, položite ledene kocke, dodajte predelane maline in eno porcijo čokoladna smetana . Vsi so temeljito zbrali z veliko hitrostjo in prelili končno pijačo v kozarce, okrašujući celo maline z malinami.
Kako narediti kosmičev sladkorne pese?
Sestavine:
Kuhanje
Plodovi se operejo, očistijo in namočijo v mešalniku, ki je bila prej razrezana na kocke. Nato dodajte maline, oreške in spet dobro premagajte vse do gladke. Nalijte pijačo v kozarec, dajte medu po okusu, potresemo z oreščki in premešamo.
Malina Smoothie
Sestavine:
Kuhanje
Torej, za pripravo te zdrave in okusne pijače najprej očistimo avokado, izvlečemo kamen in prenesemo pulpo v mešalnik. Nato prelijte pomarančni in malinov sok, dajte sveže jagode in pomešajte gladke v homogeno maso.
Malina Smoothie z jogurtom
Sestavine:
Kuhanje
Maline in jogurt temeljito vmešajte v posodo mešalnika 1 minuto, dokler mešanica ne postane gladka in enakomerna. V nastalem masnem prelivu ohladimo pomarančni sok in pijte še 30 sekund. Mi prelijemo gladke na visoke kozarce in jih takoj služimo mizi.
Majhna malina z želatino
Sestavine:
Kuhanje
Želatina pour vrelo vodo in pustite, da nabrekne za nekatere čas. Nato dodajte vanilijev jogurt, maline in zdrobljen led. Temeljito pretehtajte, dokler se gladke ne razporedijo v kozarce.
Čokoladni rahločinski recept
Sestavine:
Kuhanje
Stavimo jagod v mešalnik, dodamo brusnični sok in vlijemo v razmaščeni čokoladni jogurt. Utrujenost mase za 30 sekund in služi pripravljen pijačo za zajtrk ali popoldanski prigrizek.